添加日期:2017年1月11日 閱讀:2348
白扁豆相信大家都是比較熟悉的,屬于一種豆科植物,不僅可以服用也可以入藥。白扁豆花外表好看,*常見的一種用法就是泡水喝,對身體的保健效果非常多。白扁豆花泡水喝究竟有什么功效呢?跟小編一起來看看吧。……
白扁豆花服用之后具有補(bǔ)脾暖胃的功效,同時還可以起到補(bǔ)虛止瀉的作用。在春夏這兩個季節(jié)氣候比較的濕熱,想要緩解身體的不適建議將白扁豆花泡水喝身體能夠有效的恢復(fù)健康。白扁豆花中含有大量的礦物質(zhì)以及微量元素,聞起來味道清香,建議平時可以適量多吃一些。
具體的白扁豆花泡水喝的功效如下:
第*:和胃除濕
白扁豆花*為常見的一種方法就是泡水喝,這種方法不僅簡單同時還可以去除濕氣。建議平時可以將白扁豆花洗干凈之后晾干,然后直接用開水進(jìn)行沖泡,這樣能夠緩解食欲不振、惡心想吐等情況,有效促進(jìn)身體健康。
第二:預(yù)防三高
將白扁豆花泡水之后服用,能夠很好的清除身體中所含有的過多膽固醇,這樣體內(nèi)的脂肪就會減少,血管也會適當(dāng)?shù)能浕,對于三高有著很不錯的作用。長期將白扁豆花泡水喝,能夠保持血壓以及血脂的平衡,對于糖尿病、高血壓、高血脂、腦血栓等都有很不錯的療效。
第三:美容養(yǎng)顏
對于女性來說,平時也可以適量的服用白扁豆花,這樣能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。白扁豆花中所含有的一些物質(zhì)能夠加快皮膚膚組織中的代謝速度,這樣角質(zhì)的形成也會減少。所以,長期將白扁豆花泡水喝,皮膚會變得越來越細(xì)嫩以及滑爽。
第四:預(yù)防中暑
夏天天氣炎熱,如果長時間呆在陽光之下很容易中暑,那應(yīng)該如何防治中暑呢?將白扁豆花泡水喝,可以有效的預(yù)防中暑。如果是已經(jīng)出現(xiàn)中暑癥狀的患者來說,服用這種中藥材泡水喝也能夠緩解一定的中暑癥狀。
第五:健脾化濕
白扁豆花性溫味甘,對于脾胃有著很好的保健效果。將白扁豆花泡水喝,能夠很好的起到健脾化濕的功效,特別是對大便溏寫以及食欲不振、腹脹胸悶等不舒服的癥狀,效果非常的不錯。
第六:消暑解毒
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),白扁豆全身都是寶,不僅僅果實以及花朵服用之后可以保健身體,果皮以及葉子也可以入藥。長期將白扁豆花泡水喝,可以起到和中化濕還有消暑解毒的功效。
白扁豆花的服用方法
白扁豆花顏色呈現(xiàn)白色,服用之后藥用價值以及食用價值都非常的豐富。那么,你知道白扁豆花應(yīng)該如何服用呢,例如扁豆花餛飩、扁豆花煎鴨蛋等等,不僅味道很好保健效果也非常的不錯。
第*:扁豆花餛飩
材料:扁豆花、豬肉、面粉、胡椒、調(diào)味品
做法:將新鮮盛開的白扁豆花摘下洗干凈,然后放入開水中燙一遍,留下藥液。豬肉剁成肉泥,胡椒放入油鍋中煎炸一下,再加入適量的調(diào)味品,和豬肉一起攪拌成為餛飩餡。將扁豆花水和面粉一起一起做成面皮。*后面皮和餡料包好,*后煮熟服用。
功效:這種方法制作出來的扁豆花餛飩具有溫中健脾的作用,適合一些脾虛濕氣重所導(dǎo)致的水腫患者服用。
第二:白扁豆花煎鴨蛋
材料:白扁豆花、鴨蛋、食鹽、食用油
做法:將新鮮的白扁豆花洗干凈之后加入鴨蛋,再加入少量的食鹽攪拌均勻,將準(zhǔn)備好的材料放入油鍋中,煎熟之后就可以服用了。建議每天早晚服用,連續(xù)服用兩**就足夠了。
功效:這道食譜非常的適合老年女性患有陰道炎的情況,具有健脾止帶的作用。
第三:白扁豆花粥
材料:粳米、白扁豆花、食鹽
做法:將白扁豆花的花骨朵采摘下來,然后洗干凈曬干備用。將粳米和適量的清水一起煮成粥,再加上扁豆花小火慢燉。除了直接加入扁豆花之外,也可以將干燥的白扁豆花曬干弄成粉末加入粥中服用。建議每天早晚各服用一次,長期堅持。
功效:這種方法制作的白扁豆花粥具有健脾止瀉的作用,適合一些脾虛濕盛患者所出現(xiàn)的拉肚子情況,可以有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。