*新研究：適度飲酒或許對機體健康并無益處!

添加日期：2017年2月16日 閱讀：1503

很多人認為，適度飲酒對集體健康有益，這種觀點來自于一項對過去30年的研究，該研究表明，相比每天飲酒較多或者從來不飲酒的人群而言，適度飲酒的個體往往會更加的健康，而且過早死亡的可能性也會降低。

如果這是真的的話，那么我(原文作者)非常高興。當我們*新的一項研究卻挑戰(zhàn)了上述觀點，研究人員發(fā)現(xiàn)，相比飲酒量相對較大或者非飲酒者而言，適度飲酒者的確非常健康，但同時其也比較富有，當我們控制了富裕所產(chǎn)生的影響時，酒精對健康的益處顯然在50歲及以上的女性中會大打折扣，而且在相同年齡的男性中適度飲酒對機體健康的效益幾乎是不存在的。

健康、財富和酒精攝入

有限的研究表明，在55歲至65歲年齡段的老年人中，適度飲酒和其機體更好的健康表現(xiàn)直接相關(guān)，但這些研究并沒有考慮到影響機體健康和酒精使用的一個主要因素，那就是財富(富有)，為了深入研究該問題，研究人員深入探索了是否因為適度飲酒才會使得老年人變得更加健康，或者是老年人所擁有的財富才會負擔得起他們健康的生活方式。

研究人員對在梅西大學中進行的一項“健康，工作和退休研究計劃”中的2908名平均年齡為65歲的新西蘭人進行研究，這是在新西蘭進行的一項重要的縱向老齡化研究，為期10年，其中包括對一些來自50歲及以上老年人的代表性樣品進行研究。研究者根據(jù)個體的平均飲酒水平將其分為不同的研究組(從非飲酒者到每天喝酒超過3次的個體)，同時研究人員也非常確保能夠區(qū)分因健康較差而停止飲酒的個體以及從來不飲酒的個體。

首先研究人員對比了不同研究組個體的健康情況，并且證實了此前研究的趨勢，即相比重度飲酒或非飲酒者而言，適度飲酒個體往往比較健康，這項研究分析依賴于參與者對自身的機體健康及自身體力活動的限制進行評估。研究者指出，相比重度飲酒或非飲酒者而言，適度飲酒個體往往比較富裕，當其將財富剔除掉后，適度飲酒的男性或許和較好的健康并無關(guān)聯(lián)，而在女性中，適度飲酒仍然和個體較好的健康熊阿姨直接相關(guān)，但考慮到僅有4%的女性會有這樣的表現(xiàn)，因此上述效應是存在一定問題的。

研究結(jié)果并不是非常支持適度飲酒所帶來的健康保護效益，相反，研究者認為，老年個體的健康和其飲酒的水平往往主要能夠反映其財富和經(jīng)濟狀況;或許在老年人中，酒精攝入和健康之間的關(guān)系能夠反映誰能夠喝酒但并不是誰喝了多少酒。

對適度酒精攝入重新審視

跨越了幾十年的數(shù)千項研究結(jié)果都認為，酒精攝入和機體超過200種健康狀況直接相關(guān)，同時其也是引發(fā)世界上6%的人群死亡的主要原因;科學家們?nèi)缃褚廊辉趯ふ乙环N看似合理的機制來解釋為何酒精對機體具有健康保護效應(盡管酒精是一種致癌制劑以及疾病和早期死亡的關(guān)鍵預測子)。

如今科學家們越來越關(guān)心之前聲明適度飲酒健康效益的有效性，很多綜述性文章都支持飲酒和健康之間的關(guān)系;但同時很多研究也并不能說明適度飲酒者和其它研究組在知道預測健康因素上的差異，適度飲酒者更傾向于比較富有、而且教育水平、體力活動水平和飲食水平都相對較好，當研究者控制了多種詫異后，就有很少的證據(jù)證明，相比終生不飲酒或偶然性飲酒而言，適度飲酒會帶來一定的健康效益了。

老年人應該謹慎!

如今老年人已經(jīng)成為了酒精使用者中快速增長的一個群體，酒精攝入往往會引發(fā)嚴重的問題，而且我們必須謹慎考慮任何有益健康的說法;相比年輕人而言，老年人因飲酒往往會使其健康問題風險增加，老年人機體代謝酒精的能力相對較低，而且飲酒更容易誘發(fā)一些疾病，同時飲酒還會加劇老年人自身的疾病。

然而，近來有研究表明，相比其它年代的人群而言，在嬰兒潮出生的一代人往往會經(jīng)常攝入大量酒精，而且很多老年人仍然認為適度飲酒是有益的，甚至有些人將主動適度飲酒當做一種藥物療法來治療疾病。老年飲酒者往往會因酒精攝入而成為疾病風險增高的人群，而且他們也是研究人員非常難以研究理解的一群人。如果飲酒對于老年人的健康并無益處的話，那么酒精攝入或許就會增加其健康風險，那么對于老年人而言，喝多少酒才算是多呢?國際上很多研究人員目前正在對該問題進行研究。

責任編輯：田月華 atm-sprinta.com 2017-2-16 15:24:04

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