添加日期:2017年7月19日 閱讀:3066
炎熱的夏天就要過去了,秋冬季節(jié)是進補的時節(jié),進補選擇中藥*好,那么,滋補中藥有哪些?下面為大家介紹常見的10種滋補中藥。
1、當歸
治療作用:主要產于甘肅岷縣、陜西秦嶺。它分為當歸頭、尾、全當歸!邦^”止血而上行;“身”養(yǎng)血而中守;
“尾”破血而不流,“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當歸頭;身體虛弱可用當歸身;筋骨疼痛、手腳麻木可用當歸尾。
2、 枸杞
治療作用:產于寧夏的銀川、中寧、中衛(wèi)的枸杞子為*好。枸杞子有十大美名:氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養(yǎng)、火可降、風濕可祛。
它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對于老年人,枸杞子還有潤腸通便的作用。
用法:泡水、煲湯或每天吃十幾粒。
3、鹿茸
治療作用:鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸,產地為吉林省雙陽縣,它有溫腎壯陽、補益精血和安胎的作用。
可以治療陽虛所引起的四肢發(fā)涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等癥狀。對腎陽虛有較好的治療效果。
用法:泡水、泡酒、燉肉或直接服用。
4、黨參
治療作用:黨參有補中益氣、養(yǎng)血安神之功。脾胃虛弱者,服用黨參有較好的效果。
古人對黨參有很好的概括:健脾運而不燥,潤肺而不反寒涼,滋胃而不涼,養(yǎng)血而不燥。既滋補又養(yǎng)血。
用法:把黨參切成小段,做湯。燉羊肉放黨參也很好。整枝黨參可以放在瓶子里泡酒。
5、花旗參
治療作用:花旗參又叫西洋參,它主要產于美國的綠州天脈、加拿大、法國。
西洋參與其他參不同,它既有補氣的作用,又有滋陰的作用,服用后不會上火。特別針對中年人,每天吃兩三片,對身體很有益處。
用法:泡水、燉肉、直接含服。
6、菊花
治療作用:菊花有很多品種,如雛菊、杭菊、黃菊、白菊、祁菊等。此為貢菊,顧名思義指過去獻給皇上的。
它產于安徽歙縣,貢菊有明目、清熱、散風的作用。如果受風寒而引起的頭痛,泡些菊花茶即可去頭風。
用法:泡茶。
7、三七
治療作用:這種藥材為三至七年采收,所以叫三七。它的外形如獅子頭,主要產地在云、貴、川。少量食用三七可以補血,大量可以活血化淤。
用法:食用時把它搗碎,與雞、肉一起燉,可以治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。
8、黃芪
治療作用:黃者,色黃;芪者,長也。它是一種古老的中藥。產地在內蒙古、山西。黃芪的主要治療作用為補中益氣,固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。
以治療中氣不足,如胃有下墜感,上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃,所以有開胃進食的作用。
用法:泡水喝,泡酒飲用。
9、杜仲
治療作用:杜仲主要產于四川。功能為補肝腎、強筋骨、安胎。
男女老少皆可服用,特別是腰膝酸軟無力者,有很好的治療效果。
用法:泡水、泡酒、燉肉。
10、天麻
治療作用:主要產于云、貴、川。它的功能為鎮(zhèn)靜、散風、止痛。
如果受了風,出現頭痛、手足麻木,吃了天麻即能止住,所以又叫定風草。
它的治療效果快,可以直接達到病灶?焖埔恢Ъ,所以又名“赤箭”。
用法:泡水、泡酒、燉肉。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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