添加日期:2017年12月22日 閱讀:1996
寒風驟起,氣溫突降,一切表明,真正意義上的冬季到了,對于老年人,特別是有高血壓等慢性心血管疾病的老年人來說,這是一個困難的關(guān)口,在這段時間里應(yīng)該注意些什么呢?
Q.為什么有心血管疾病的老年人冬季比較難過?
A.因為氣候寒冷,體內(nèi)血液和血管會受到影響,尤其是血管的收縮不僅會使血壓增高,還會降低心臟和大腦的供血量,引起心腦血管事件突然發(fā)生。研究顯示,氣溫從17℃下降至0℃以下的時間段里,65歲以上老年人的心腦血管疾病死亡率會明顯升高,中青年人也可能會誘發(fā)心血管疾病。
Q.冬季容易誘發(fā)哪些常見心血管疾病?
A.冬季由于氣溫驟降,血管收縮導(dǎo)致血壓驟升,容易使原發(fā)性高血壓患者發(fā)生急進型高血壓、惡性高血壓、高血壓急診等足以造成心腦腎等靶器官嚴重受損,或直接導(dǎo)致功能衰竭以致死亡的疾病;也可以因為冠狀動脈供血不足而發(fā)生心絞痛、心肌梗死等冠心病事件;或者腦血管壓力升高而造成腦出血、腦梗死等腦卒中事件以致死致殘。此外,冬季容易感冒,病毒有時可能侵犯心臟造成病毒性心肌炎;寒冷的天氣還可能引起高血壓腎病,導(dǎo)致腎功能損害,甚至腎功能不全。
Q.為什么冬季容易誘發(fā)這些疾病呢?
A.因為冬季寒冷的氣候會促使交感神經(jīng)興奮,使得血管強烈收縮,血壓隨之劇烈上升,導(dǎo)致心臟和大腦的供血量下降,其次,寒冷會大量消耗體內(nèi)的熱量,導(dǎo)致血液中膽固醇和甘油三酯升高,血液的粘度也隨之升高,容易產(chǎn)生血栓,引起心肌梗死與腦梗死。
Q.老年人應(yīng)該采取什么預(yù)防措施呢?
A.首先要加強對原有的基礎(chǔ)疾病的指標監(jiān)測,如血壓、血糖、血脂的檢查;生活中要注意盡量避免受涼,增加衣被,或者使用空調(diào)、取暖器、電熱毯等升高室內(nèi)溫度,早上可以適當推遲起床時間,起床速度應(yīng)該減慢,避免摔跤;可以在上午10點左右到戶外太陽下散步;注意飲食清淡,避免高鹽攝入,不能吸煙,*好不要喝酒,保持良好淡定的情緒,不要大喜大悲。
Q.有心血管病的患者該服用哪些藥物?
A.天氣寒冷,有高血壓的老年人要時刻注意,如果血壓升高,應(yīng)該采用平穩(wěn)而有效的降壓藥來調(diào)整。一般來說,利尿劑是常用的降壓藥,如吲達帕胺的半衰期長,可以維持較長時間的降壓作用;鈣拮抗劑降壓作用強且具有抗動脈硬化的作用,是老年人常用的降壓藥,如氨氯地平、硝苯地平或尼群地平等。此外血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑的適應(yīng)癥幾乎涵蓋所有臨床情況,且不會引起心肌缺血。
這些藥物可以根據(jù)實際情況適當增加劑量或同時聯(lián)合使用2種或2種以上的藥物。如果晚上睡眠不好,可以適當使用安定類鎮(zhèn)靜劑;糖尿病患者應(yīng)該適當增加降糖藥的劑量。
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