添加日期：2018年9月12日 閱讀：5286
隨著生活節(jié)奏的加快，很多人的身體也出現了這樣那樣的問題，其中*多的就算是腸胃疾病了，那么對于腸胃疾病應該怎么辦呢?延渭雙寶的作用和功效是什么?哪里可以買到?
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腸胃疾病除了日常用藥之外，日常生活中也需要注重保養(yǎng)，那么腸胃疾病應該怎么保養(yǎng)呢?
首先，應特別注意胃部的保暖，防止腹部受涼，患有慢性胃炎的人須尤其小心腹部的保暖，適時增加衣服，夜間睡眠時要蓋好被褥，以防止腹部著涼而引發(fā)或加重胃病。
其次，要調節(jié)飲食，可以多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害，少吃辛辣，防止其侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病情。有老胃病的人或者腸胃一直不太好的人應做到少食多餐，定時定量，同時注意進食時細嚼慢咽，以利于消化吸收，減輕胃腸負擔。另外，秋季氣候干燥，容易導致便秘，應該多吃水果補充水分。
同時，心理健康對腸胃也很重要。腸胃道疾病的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒密切相關。因此，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定很重要，避免焦慮、恐懼、緊張、憂傷等不良情緒的刺激。
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