添加日期：2019年2月12日 閱讀：1433
減肥，一直都是一個(gè)困擾我們女性朋友愛(ài)美路上的一個(gè)難題，同時(shí)，肥胖也影響著人體的身體健康。
肥胖，會(huì)帶來(lái)很多疾病，如高血脂、高血壓、血脂粘稠等。所以，減肥不單單是為了變美，也是為了能有一個(gè)健康的體魄。
減肥的方法有很多，例如：跑步、游泳、節(jié)食、減肥藥、奶昔等等。現(xiàn)在就連蘋(píng)果醋，也走入了減肥的視線(xiàn)當(dāng)中，那么，蘋(píng)果醋真的可以減肥嗎？在服用蘋(píng)果醋減肥的過(guò)程當(dāng)中，是否會(huì)影響到人體的健康呢？
蘋(píng)果醋，通常是指以蘋(píng)果汁經(jīng)過(guò)發(fā)酵而制成的醋，在兌上一些其它原料經(jīng)過(guò)現(xiàn)代工藝加工制成的一種飲品�？谖端崽�，既不像調(diào)味品中醋的酸味，也不像飲料般的甜或香，喝過(guò)的朋友肯定都知道，蘋(píng)果醋合起來(lái)非常的爽口。
至于蘋(píng)果醋是否真的可以減肥，有實(shí)驗(yàn)曾經(jīng)證明過(guò)，市場(chǎng)上高溫滅菌的蘋(píng)果醋并不具備減肥的效果，只有活性的柿子醋才能有效阻止脂肪的堆積。不過(guò)飲用蘋(píng)果醋，是可以給身體帶來(lái)一定的健康的。
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