腎虧的表現(xiàn)有幾種 腎虧吃什么藥

    添加日期:2019年4月18日 閱讀:1485

    無論男女,都會(huì)出現(xiàn)腎虧的癥狀,腎虧對(duì)人體的危害比較大,但是很多人又不知道腎虧的表現(xiàn)是什么,更不知道什么樣是腎虧,那么腎虧的表現(xiàn)有幾種?腎虧吃什么藥?

    一、耳鳴及頭暈

    如果感到頭暈和耳鳴,可能會(huì)有很大的壓力。在這個(gè)時(shí)候,還會(huì)有眼花,惡心和嘔吐的癥狀,事實(shí)上,這種癥狀與肝臟和腎臟有關(guān)。這是因?yàn)樵谏眢w遺漏了一些東西之后,大腦就會(huì)受到影響,并且會(huì)出現(xiàn)頭暈和耳鳴。此時(shí),腎臟是虛的,*好的方法是及時(shí)對(duì)腎臟進(jìn)行調(diào)理,自然頭暈和耳鳴的癥狀會(huì)消失。

    二、性欲減退

    男性腎虛后,性功能也隨之降低,性興趣減少或性欲減退,還會(huì)出現(xiàn)陽痿或陽虛不堅(jiān),遺精早泄等,或是進(jìn)行激素檢查,會(huì)發(fā)現(xiàn)精子活力降低,嚴(yán)重的會(huì)有不育的情況發(fā)生。

    三、經(jīng)常腰痛

    這是*明顯的反應(yīng)了,疼痛是人體在告訴我們,我們生病了。腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè),所以腎臟有病時(shí),會(huì)感到腰痛。

    四、情緒低落

    在沒有緣由的情況下出現(xiàn)情緒低落,或是情緒難以控制如煩躁、焦慮和抑郁等,這與腎虛有很大的關(guān)系。

    五、尿有泡沫

    排出的尿液中出現(xiàn)了泡沫?尿里有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會(huì)起許多泡沫。

    六、意志力不足

    男性腎虛后,在意志力上表現(xiàn)為信心不足、缺乏自信,在工作上缺乏熱情,對(duì)生活也沒有熱情,感覺人生沒有目標(biāo)和方向。

    腎虛怎么治療

    腎虛的治療-太極拳:太極拳是以腰部為樞紐的一項(xiàng)緩慢熱身,極其相宜體質(zhì)有些脆弱的中暮年人磨煉。腎位于腰部,常常行動(dòng)腰部,可使腰部氣血得以循環(huán)暢通,使腎氣順手不斷充養(yǎng)。腎虛病人很多腰部無力,而通過太極拳的練習(xí),可以使之順手改進(jìn),從而起到“補(bǔ)腎”的作用。此外,太極拳主張以氣引力,可以平定內(nèi)心的雜念,摒除私念,從而起到護(hù)持腎精的目的。練習(xí)太極拳,*好是早晨在空氣鮮嫩的公園內(nèi)、樹下、水邊開展。

    腎虛的治療-腰部按摩及熱敷:自我按摩腰部:兩手掌對(duì)搓至手心發(fā)熱后,各自放至腰部,上下按摩,有熱感為止。早晚各一次,每次約200下。這一熱身可以健運(yùn)命門,補(bǔ)腎納氣。腰部熱敷:取仰臥位,用熱水袋墊于腰部,仰臥30-40分鐘,使腰部有溫?zé)岣。此法可輕松腰部肌肉,溫養(yǎng)腎臟,增加腎血流量,每日做1-2次。

    腎虛的治療-腹壓按摩腎臟:取坐位,吸氣之后用力煩悶3-5秒,同時(shí)縮短腹肌增加腹部力量,如此反復(fù)有節(jié)奏地開展磨煉。此法應(yīng)用腹壓的升漲和跌落來擠壓按摩腎臟,對(duì)腎臟是一種占有節(jié)奏性的沖鋒,有補(bǔ)腎固精、通經(jīng)活血之效。

    責(zé)任編輯:大花 atm-sprinta.com 2019-4-18 16:16:12

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