添加日期：2019年5月15日 閱讀：2046
葉酸片即維生素B9，備孕期女性葉酸缺乏容易影響孕期寶寶的生長發(fā)育甚至?xí)l(fā)早產(chǎn)。因此葉酸什么時候吃有講究。那么葉酸片什么時候吃*好?葉酸片飯前還是飯后吃?
葉酸片什么時候吃*好?
一般，醫(yī)生都會建議育齡女性從備孕前3個月開始就要為人體補(bǔ)充葉酸成分，因為在孕前3個月開始服用葉酸，目的是為了讓女性朋友體內(nèi)的葉酸含量維持在一定的水平，以保證懷孕后胚胎早期就能有一個較好的葉酸營養(yǎng)狀態(tài)。
孕初期即前3個月也是補(bǔ)充葉酸的關(guān)鍵時期，這個時候吃葉酸效果*好。因為孕初期是胎兒成長發(fā)育的重要時期，這個時候人體對營養(yǎng)成分的需求相比普通人會大很多，如果這個時候母體缺乏葉酸，則嬰兒出生時很可能會伴有出生缺陷，如先天性心臟病、兔唇、智力低下等問題。
葉酸片飯前還是飯后吃?
因為葉酸對胃有刺激作用。如果在飯前吃，很可能會引起胃部不適，影響食欲。所以一般建議，飯后服用是比較好的。飯后半小時服用的時候效果要好一些。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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