添加日期：2019年8月14日 閱讀：1585
葡萄籽不僅富含了豐富的氨基酸還有很多的維生素及礦物質，保健、美容產品中被經常用到，那么長期吃葡萄籽有哪些好處?
葡萄籽能長期服用嗎
很多人對葡萄籽能否長期服用還是存在很大的質疑的，不過經過長期的實驗證實，真正的葡萄糖或者葡萄籽提取物目前還未發(fā)現(xiàn)有副作用，相反的經常使用葡萄籽還能起到軟化血管的作用。近年來葡萄籽中的新型高效**抗氧化劑物質已經被證實是自然界中抗氧化、清除自由基能力*強的物質，不僅能夠有效的清除人體內多余的自由基，具有**的延緩衰老和增強免疫力的作用，所以葡萄籽能長期的服用。
長期服用葡萄籽有那些好處呢?
1、降低血脂：葡萄籽中的不飽和酸以及其他的有效礦物質可以消耗20%的膽固醇，能夠有效的降低血脂。
2、保護皮膚：葡萄籽的抗氧化作用能夠保護結構組織不被自由基破壞，維持肌膚彈性，從而起到延緩衰老的作用。
3、保護視力：長期服用葡萄籽可以保護眼睛，防治紅血絲，減少視網膜癥，預防白內障、視網膜炎等。
4、保護大腦：葡萄籽中有一種特殊的物質--葡萄籽精華素，可以穿越血腦屏障，集中大腦和神經，保護大腦不受侵害。
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