寶寶幾個(gè)月補(bǔ)魚肝油,寶寶魚肝油吃多少合適

    添加日期:2019年8月20日 閱讀:1279

    魚肝油是維生素a與維生素d的混合物,有助于預(yù)防寶寶佝僂病以及可以促進(jìn)寶寶鈣質(zhì)的吸收。寶寶到了一定的時(shí)間就應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充一些魚肝油,而早產(chǎn)寶寶補(bǔ)充時(shí)間要更早。寶寶幾個(gè)月補(bǔ)魚肝油?寶寶魚肝油吃多少合適?

    寶寶幾個(gè)月補(bǔ)魚肝油?

    寶寶的魚肝油補(bǔ)充應(yīng)該從出生后第三周到第四周就開始補(bǔ)充,*初添加的時(shí)候要從少量開始,選擇一歲內(nèi)寶寶適用魚肝油,每天一滴,如果寶寶大便沒有發(fā)生異常,服用**后就可以增加至一天2滴,直到每天補(bǔ)充含400單位維生素d的魚肝油為止。只要寶寶沒有腹瀉,就一直吃到2周歲。若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒,則應(yīng)從出生后第2周就開始添加魚肝油,每天*多不超過5~7滴,一個(gè)月后改為每天3~5滴。同時(shí)可服適量鈣劑,每天不超過0.5克。夏季寶寶室外活動(dòng)較多,日照時(shí)間長,補(bǔ)充魚肝油的量可以酌減。

    寶寶服用魚肝油用量并非一成不變。待寶寶長到六個(gè)月左右,就應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的臨床癥狀,結(jié)合輔食添加情況、睡眠、生長發(fā)育情況做出綜合分析,告知家長下一步是否需要補(bǔ)充,以及以何種劑量補(bǔ)充。

    如果寶寶是純母乳喂養(yǎng)的話,以每天補(bǔ)充一顆魚肝油為好。而如果寶寶是混合喂養(yǎng)或者是純奶粉喂養(yǎng)的話,由于配方奶粉當(dāng)中一般會(huì)添加維生素d以及維生素a,所以補(bǔ)充魚肝油的量要酌情減少了。

    寶寶魚肝油吃多少合適?

    維生素AD參考攝入量中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)2001年修訂的中國居民膳食維生素A、D參考攝入量:

    0-1歲:維生素A1332IU/天;維生素D400IU/天。

    1-4歲:維生素A1665IU/天;維生素D400IU/天。

    7-11歲:維生素A1233IU/天;維生素D1400IU/天。

    11-14歲:維生素A4233IU/天;維生素D1200IU/天。

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