添加日期：2019年8月15日 閱讀：1745
魚肝油對于很多人來說應該并不陌生，在我們生活中很多朋友都會通過吃魚肝油來幫助補充身體缺少的營養(yǎng)，其實魚肝油的種類是比較多的，而且不同的人適合的魚肝油也是不一樣的。魚肝油適合哪些人服用?有什么好處?
魚肝油適合哪些人服用?
魚肝油在我們生活中很常見，它的品牌也有很多，這主要因為每一個人的身體情況是不同的，需要補充的魚肝油也會不一樣，至于哪些人可以吃魚肝油，這個范圍就比較廣泛了，無論是大人小孩，男人女人，只要身體需要，都是可以吃魚肝油的，只是不同的人吃的魚肝油可能會不一樣，在此建議大家選擇的時候要結合自己的身體情況，這樣服用后才是對身體有好處的。
寶寶吃魚肝油的好處
在我們生活中有很多媽媽都會給自己的寶寶吃魚肝油，魚肝油是一種維生素類的藥物，它的成分中主要包含了維生素a和維生素d，適當給孩子吃魚肝油，可以有效的幫助預防和治療小兒佝僂病和夜盲癥，需要提醒家長們一下，在給孩子吃魚肝油的時候，*好在醫(yī)生的指導下進行，以免出現(xiàn)維生素中毒的情況。
女人吃魚肝油的好處
女人吃魚肝油的好處是可以幫助改善體寒的癥狀，在我們生活中有很多女性在冬天都會出現(xiàn)手腳冰涼的情況，大多數(shù)人可能都把它歸咎于天氣的原因，其實事實上也并不完全是這樣的，這也有可能是因為女性體寒的原因，對于這類女性，建議*好吃魚肝油來緩解，因為魚肝油可能促進血液循環(huán)，改善手腳冰涼的癥狀。
老人吃魚肝油的好處
大家都知道魚肝油是一種保健品，人們常用它來防治夜盲癥、角膜軟化、佝僂病和骨軟化癥等疾病，是一種老少皆宜的產品，而老年人吃魚肝油的主要好處是可以幫助骨骼發(fā)育和吸收，預防白內障和老花眼的出現(xiàn)，只是，老人吃魚肝油的話要主要控制要用量，不能過量服用，不然可能會導致尿路結石這種疾病出現(xiàn)。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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