添加日期:2019年8月30日 閱讀:1622
螺旋藻的主要作用在于幫助排出身體毒素,從而起到排毒和減肥的效果,所以,很多人都會堅持連續(xù)服用它以保證達(dá)到理想的效果。那么經(jīng)期可以吃螺旋藻嗎?服用螺旋藻注意事項?
經(jīng)期可以吃螺旋藻嗎?
在來月經(jīng)的時候建議大家停止服用螺旋藻,因為在螺旋藻當(dāng)中的成分會刺激到女性朋友的身體,月經(jīng)期間服用的話可能會導(dǎo)致月經(jīng)異常,甚至?xí)o女性帶來一定的傷害,故,建議在月經(jīng)期間一定要停止服用它,月經(jīng)過后正常服用即可,這樣并不會影響到*終的減肥效果。
服用螺旋藻注意事項:
一個方面是服用時間,建議大家選擇在飯前半個小時到一個小時時候來服用它,因為要是選擇飯后服用或者是在睡覺之前來服用,不但無法達(dá)到減肥效果,還可能會讓你因此而增肥呢,一旦這樣,就有些違背服用時候的初衷了;另外一方面是吃法,大家在吃螺旋藻的時候要選擇和水吞服,而不是直接嚼碎以后服用,因為嚼碎服用也會影響到效果。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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