玫瑰花茶能天天喝嗎 玫瑰花茶的功效與禁忌

添加日期：2019年9月3日 閱讀：1431

玫瑰花的作用很大，不僅能夠美膚養(yǎng)顏，還能做美食或者茶品，那么玫瑰花茶能天天喝嗎?玫瑰花茶的功效與禁忌有哪些?

玫瑰花能天天喝嗎

對于玫瑰花泡水能不能天天喝這個問題，其實對于大多數(shù)人來說，是可以的。因為玫瑰花性質(zhì)較為溫和，還有著清熱解毒的作用，能調(diào)理氣血和美容養(yǎng)顏等。玫瑰花茶還能消除疲勞，放松身心，長期喝還能促進新陳代謝。

但是，這僅僅只是相對于身體非常健康的朋友來說。一般來說，如果身體有體寒或虛弱體質(zhì)的朋友，不建議天天喝玫瑰花茶或玫瑰花泡水哦，隔兩天喝或許才是*合適的。并且，經(jīng)期女性以及孕婦，建議*好別喝玫瑰花茶。經(jīng)期喝玫瑰花茶容易引起經(jīng)血量過多，而孕婦體質(zhì)虛弱，喝玫瑰花茶容易導致體質(zhì)更加虛寒從而引起腹瀉。

玫瑰花茶的功效

1、調(diào)經(jīng)止痛

玫瑰花茶性溫有活血化瘀的作用，一些體寒血瘀女性在經(jīng)期前或行經(jīng)期間都會出現(xiàn)不同程度的腹痛腰痛或煩躁等癥，這個時候喝一杯玫瑰花茶則有助于緩解痛經(jīng);同時玫瑰花的香味在一定的程度上有鎮(zhèn)靜安神的作用，對緩解痛經(jīng)也有好處。

2、祛斑養(yǎng)顏

玫瑰花茶含有多種的維生素和有機酸和揮發(fā)性香氣的成分，藥性溫和能促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡和改善內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)常飲用不但能讓面色紅潤還能淡化面部色斑，保持肌膚的滋潤細膩。

3、疏肝理氣

玫瑰花茶能舒肝膽之郁氣和健脾降火，肝氣郁結和肝火旺盛的朋友不妨喝一些玫瑰花茶，不但可以舒發(fā)體內(nèi)郁氣降肝火還可以溫養(yǎng)肝血。

4、安神抗抑郁

玫瑰花茶特有的香氣可以讓人身心舒暢和神清氣爽，緩和因工作和生活帶來的沮喪抑郁和哀傷等負面的情緒。

5、祛除口臭

玫瑰花茶香味濃郁，喝玫瑰花茶能夠改善口臭的問題，進入身體后還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和保護肝臟健康。

6、鎮(zhèn)靜安眠

因緊張焦慮和憂思過度等情緒引起失眠的人平時喝一些玫瑰花茶可以起到疏肝解氣和鎮(zhèn)靜安神的作用，改善睡眠的品種。

二、玫瑰花茶的禁忌

1、玫瑰花常常被當作收斂劑使用，具有收斂的作用，所以便秘者不宜服用。

2、因玫瑰花活血散瘀，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期*好不要飲用玫瑰花。

3、玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等還是*好盡量少喝。

4、玫瑰花茶飯后飲用*好。

責任編輯：大花 www.atm-sprinta.com 2019-9-3 11:41:10

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