便秘可以喝玫瑰花茶嗎?喝玫瑰花茶有哪些禁忌

    添加日期:2019年12月2日 閱讀:1742

    相信大部分人都受到過(guò)便秘的困擾,不僅會(huì)造成身體上的不適,還會(huì)影響一整天的心情,聽(tīng)說(shuō)喝花茶可以改善便秘的癥狀,那么玫瑰花茶便秘可以喝嗎?

    一、玫瑰花茶便秘可以喝

    便秘是由于長(zhǎng)期的飲食、生活習(xí)慣不好,從而出現(xiàn)的排便次數(shù)少、排便困難等排便問(wèn)題,忌諱食用熱性食物,而玫瑰花茶的花柄、花朵及全株含有生物堿,這種堿性物質(zhì)有一定的收斂性,對(duì)腸道起收斂作用,有一定的止瀉作用,這樣對(duì)于便秘患者來(lái)說(shuō)會(huì)使排便更加困難,加重便秘的癥狀。

    二、便秘喝什么茶比較好

    1.菊花茶

    菊花茶偏寒性,有一定的滑腸導(dǎo)瀉作用,便秘患者適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)菊花茶可以有效的改善便秘,疏通身體。

    2.決明子茶

    決明子性寒,是一種清熱的茶飲,具有潤(rùn)腸通便的作用,在一定程度上可以軟化大便,改善大便干結(jié)的情況,促進(jìn)糞便的排出,非常適合便秘患者食用。

    3.蜂蜜柚子茶

    蜂蜜柚子茶中含有豐富的膳食纖維,這種物質(zhì)可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),而且柚子性寒,有導(dǎo)瀉的作用,蜂蜜水有調(diào)節(jié)腸道的作用,非常適合便秘患者食用。

    三、喝玫瑰花茶的禁忌

    1.玫瑰花茶不宜與茶葉一起喝。茶葉中含有豐富的鞣酸,與玫瑰花茶一起喝會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生發(fā)應(yīng),影響玫瑰花茶的功效。

    2.玫瑰花茶不適合天天喝。雖然玫瑰花茶有改善氣血的作用,但是天天喝玫瑰花茶容易使氣血運(yùn)行速度過(guò)快,影響氣血的正常運(yùn)行。

    3.玫瑰花茶不宜直接用開(kāi)水泡。開(kāi)水的溫度過(guò)高,若是直接用開(kāi)水泡玫瑰花茶,容易破壞玫瑰花茶中香味,降低玫瑰花茶的食用口感。

    4.玫瑰花茶在泡之前要沖洗一遍。玫瑰花茶的花瓣數(shù)量比較多,而且整個(gè)花苞緊密相連,容易殘留農(nóng)藥以及生子,所以先沖洗一遍再喝比較放心。

    責(zé)任編輯:故淵 atm-sprinta.com 2019-12-2 15:43:30

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