寶寶需要補(bǔ)充氨基酸嗎

添加日期：2019年9月18日 閱讀：1221

氨基酸對嬰兒的生長發(fā)育起著很大的作用，氨基酸是人體內(nèi)各種礦物質(zhì)和微量元素的“搬運(yùn)工”。那么寶寶需要補(bǔ)充氨基酸嗎?

氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本單位，因此如果缺乏必需氨基酸就會出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏的癥狀，這對處于生長階段的寶寶影響非常大。如果寶寶缺乏氨基酸，可能會造成寶寶身體生長發(fā)育遲緩、智力發(fā)育障礙、免疫力降低、嚴(yán)重的還會發(fā)生水腫和貧血。因此，寶寶是需要補(bǔ)充氨基酸的。



但是寶寶如果補(bǔ)充氨基酸過多，也是不利的，建議每公斤體重每日需要蛋白質(zhì)2.0克(100毫升母乳中蛋白質(zhì)含量為1.2克);牛乳喂養(yǎng)者約需3.5克(100毫升牛乳中蛋白質(zhì)含量為3.5克)。

氨基酸對寶寶的生長發(fā)育如此重要，那是不是需要給寶寶補(bǔ)充各種氨基酸營養(yǎng)品呢?其實(shí)建議寶寶通過食物來補(bǔ)充氨基酸。

對于六個(gè)月齡以內(nèi)的寶寶而言，*適宜的蛋白質(zhì)還是母乳蛋白質(zhì)。因?yàn)槟溉橹锌偟鞍踪|(zhì)的含量盡管低于牛乳，但是母乳蛋白質(zhì)的氨基酸模式與嬰兒體內(nèi)必需氨基酸模式*為一致，能被嬰兒*大程度地吸收利用，并且不會給嬰兒的腎臟造成負(fù)擔(dān)。

對于處于斷奶過渡期或斷奶后的寶寶來說，還可以從其他食物中攝入蛋白質(zhì)。動物性蛋白如蛋、奶、肉、魚等，還有大豆蛋白，它們的氨基酸模式與人體非常接近，我們把它們稱作優(yōu)質(zhì)蛋白。

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責(zé)任編輯：琦琦 atm-sprinta.com 2019-9-18 14:23:30

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