喝減肥茶有用嗎,減肥茶能減肥嗎

    添加日期:2019年10月9日 閱讀:1300

    減肥茶的原理是讓你的身體迅速脫水,表現(xiàn)的癥狀就是不停地去廁所。脫水的同時將你腸道里的所以東西全部帶走,包括保護腸道的一部分油脂。喝減肥茶有用嗎?減肥茶能減肥嗎?

    現(xiàn)在市面上出售的減肥茶有很多種,總結(jié)起來大約有四種類型,一種是抑制食欲,吃下減肥藥之后不會產(chǎn)生饑餓感,這樣就可以有效減少食物的攝入,能夠起到非常明顯的減肥效果;一種是減少人體對食物的吸收,這種減肥藥吃下去之后會產(chǎn)生腹瀉,腸道對營養(yǎng)的吸收作用會大大降低;一種是去除身體內(nèi)的水分,這種減肥藥減肥效果特別明顯,可以在短時間內(nèi)減掉很大的體重,但是這種減肥藥減掉的只是水分,可能會造成人體脫水,或者是一旦重新恢復正常吃喝就非常容易反彈;第四種減肥藥是提高人體的基礎(chǔ)代謝率,促進人體內(nèi)熱量的消耗的。

    減肥茶能減肥嗎?

    一般的,飯后喝減肥茶可以消積食,通腸道,助消化,減肥效果會更佳。但是,需要注意的是,需要在飯后半小時之后再飲用。因茶湯中的茶多酚可與鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等到發(fā)生凝固作用而影響營養(yǎng)吸收,所以一般宜半小時后飲用。

    食后茶水漱口更是既去煩膩,又可堅齒消蟲,古人稱為"酪奴"等。所以,為使飲茶利于減肥。

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    責任編輯:琦琦 atm-sprinta.com 2019-10-9 13:29:20

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