羊奶粉的功效作用,羊奶粉能長期喝嗎

添加日期：2019年10月10日 閱讀：2627

羊奶粉是嬰幼兒飲品，飲用利于嬰兒身體發(fā)育和腸道健康。羊奶粉的功效作用是什么?羊奶粉能長期喝嗎?

羊奶粉的功效作用：

1、改善過敏癥狀。有些寶寶和牛奶粉會產(chǎn)生乳糖不耐受的癥狀，改喝羊奶可以有效杜絕該現(xiàn)象。

2、美容養(yǎng)顏。女性飲用羊奶或是做面膜可使肌膚光潔柔潤、瘦身養(yǎng)生、緩解衰老等功效。

3、養(yǎng)胃解毒。羊奶性溫，有滋陰養(yǎng)胃、潤暢通便、解毒的作用。



4、產(chǎn)后恢復(fù)。產(chǎn)后可通過羊奶來補(bǔ)血養(yǎng)身，補(bǔ)充奶水，緩解小便不通等問題。

5、治療瘡傷。羊奶細(xì)細(xì)瀝于口中可治療小孩口瘡，用羊奶汁治療溪瘡。

6、美味食補(bǔ)。羊奶對于食養(yǎng)生也起著重要作用，可用羊奶做出多種美味的食物。

7、洗浴美肌。在洗浴時(shí)加入800左右毫升羊奶，以35度溫水?dāng)嚢杈鶆�，浸泡半小時(shí)左右，可使全身肌膚柔滑水潤且舒心安神。

羊奶粉能長期喝嗎?

對嬰兒來說，羊奶比牛奶是要差的，牛奶比人奶是要差，牛奶長期喝也未必那么好。

需要適當(dāng)添加輔食的，不能長期喝牛奶或羊奶的，以免導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

長期單純的飲用羊奶，會引起營養(yǎng)性貧血，而單純的牛奶不會。雖然目前羊奶粉有添加一些防止貧血的營養(yǎng)成分，但制作工藝遠(yuǎn)不及牛奶的制作工藝時(shí)間長，而且臨床的驗(yàn)證案例也較牛奶粉少。因此，不建議吃羊奶粉。

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