添加日期：2019年10月14日 閱讀：2318
不管是小孩子還是成年人，都會有可能出現(xiàn)缺鈣的情況，這個時候就需要采用補鈣的藥物進行調理，一般選擇比較多的就是液體鈣軟膠囊。那么液體鈣軟膠囊怎么吃效果好?
液體鈣軟膠囊，一般吃法有兩種，一種是用溫水吞服，患者可以在飯后半個小時或者是晚上睡前四五個小時之前服用，這樣吸收的會比較好一點，第二種吃法就是嚼著吃，一些不喜歡用水吞服的或者是沒有時間用水吞服的患者，就可以選擇嚼著吃，只要合理正確的補充鈣劑，就會有很好的補鈣效果，也不會容易造成負面的影響，而且要注意的是，患者在服用液體鈣之前要避免吃草酸含量高的食物，因為這類食物會影響液體鈣吸收，還會有可能容易形成草酸鹽沉淀導致結石病出現(xiàn)，會影響到患者的身體健康。
患者在服用液體鈣補鈣的時候，可以搭配維生素d同服，這樣會有更好的補鈣效果，而且還可以多吃點富含維生素的的食物，比如：海魚、動物肝臟、蛋黃以及瘦肉等等等，因為維生素d可以促進鈣吸收，所以兩者結合使用會有更好的補鈣效果，期間也需要注意休息，而且經常曬曬太陽也會有幫助補鈣的效果，還要注意選擇的液體鈣要保證治療。
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