孕婦能吃阿膠嗎,孕婦吃阿膠的方法

添加日期：2019年10月15日 閱讀：1662

阿膠歷來是婦女補血的佳品，能強身健體、補血止血，特別適合貧血、月經(jīng)不調(diào)及體虛的人群食用。孕婦能吃阿膠嗎?下面介紹孕婦吃阿膠的方法。



孕婦能吃阿膠嗎?

孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以服用阿膠的。因為阿膠可補陰血，益沖任，故可養(yǎng)胎、安胎，調(diào)治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。只不過孕婦吃阿膠的量及時間很有講究，切不可自行盲目進補。

孕婦吃阿膠的方法：

1、沖泡法：將阿膠砸碎，取3—9克(約每塊的三分之一)放入杯中，加冰糖少許，用沸水沖開，攪拌，放冷后即可服用。

2、阿膠粥：取糯米100g煮熟，粥熟后，加入阿膠9g稍煮，攪拌烊化即成。有養(yǎng)血止血，滋陰潤肺安胎的功效。

3、阿膠甜肉：將瘦肉250g洗凈切塊，先燉到成熟時，入阿膠10g，燉至熟。治貧血。

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責(zé)任編輯：琦琦 atm-sprinta.com 2019-10-15 16:35:37

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