經(jīng)期吃阿膠好嗎,經(jīng)期吃阿膠的危害

添加日期：2019年10月16日 閱讀：1359

很多人一提到阿膠就會覺得這種滋補(bǔ)效果的產(chǎn)品對自己身體好，所以，她們會不分時間的來吃阿膠，但是，在一些特殊的時候吃阿膠對人身體并不是好事。那么經(jīng)期吃阿膠好嗎?經(jīng)期吃阿膠的危害有哪些?



經(jīng)期吃阿膠好嗎?

因為阿膠不僅僅能夠幫助補(bǔ)血，還能夠有一定的止血效果，所以，在月經(jīng)初期時候一定要避免吃阿膠，而且，在月經(jīng)期間身體排出來的都是一些臟血，這時候吃阿膠補(bǔ)血反而會讓身體的負(fù)擔(dān)增加，不但沒有辦法保證讓臟血更好的排出來，反而會讓這些臟東西留在自己的身體當(dāng)中，所以，在月經(jīng)期間吃阿膠并不是一個明智的做法，故，建議這時候及時停服阿膠。

經(jīng)期吃阿膠的危害：

1、阿膠糕是滋補(bǔ)的上乘之選，有很好的補(bǔ)血、養(yǎng)血、活血的作用，所以在月經(jīng)期間是不宜食用阿膠糕的，會造成月經(jīng)出血量驟增，時間**等不良反應(yīng)。

2、因為阿膠除有補(bǔ)血作用亦有止血作用，所以，女性在月經(jīng)初期勿食阿膠。

3、經(jīng)期女性陰血下泄，陽氣偏旺，而且阿膠糕有助于補(bǔ)血，大量食用可能導(dǎo)致血崩或是月經(jīng)過量，很容易把體內(nèi)的營養(yǎng)帶走，反而造成頭暈、乏力等貧血癥狀。

4、阿膠糕具有補(bǔ)血止血的作用，可以很好的調(diào)節(jié)血虛造成的女性月經(jīng)不調(diào)，但如果在月經(jīng)期間服用的話，容易造成月經(jīng)期的波動導(dǎo)致月經(jīng)量減少、月經(jīng)排不干凈的現(xiàn)象出現(xiàn)。

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