添加日期:2019年11月18日 閱讀:2827
平時多喝水可以提高身體機能,幫助身體的正常代謝,這些相信很多人都清楚。但是一天下來只是單單喝水的話卻也讓人難以下咽,今天小編就教大家來泡一個南京同仁堂紅豆薏米水泡茶葉,它不僅有排毒的功效,還能祛除體內(nèi)的濕氣,有利水消腫的作用。
一、薏仁茶的做法
1.材料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
2.做法:將以上材料用熱水煮開即可。
3.功效:淡化黑斑、美白肌膚。
二、成分
薏仁主要成分為蛋白質(zhì)、維生素B1、B2有使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點的功效,長期飲用,能治療褐斑、雀斑、面皰,使斑點消失并滋潤肌膚。而且它能促進體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,清熱去濕,消水腫的作用,也被當(dāng)作節(jié)食用品。
三、療效
薏仁油有興奮、解熱、止脫發(fā)的作用,還具有消炎排膿的效用,對于癌細胞還可以抑制成長。
1.用于頭發(fā):它具有營養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā),并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。
2.用于皮膚:對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,另外,它還對紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
此外,薏仁算是谷物的一種,用水煮軟或炒熟,比較有利于腸胃的吸收,身體常覺疲倦沒力氣的人,可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素,能使皮膚角質(zhì)軟化,對皮膚贅疣、粗糙不光滑者,長期服用也有療效。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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