生姜和黃芪能一起喝嗎，黃芪姜湯有哪些功效?

添加日期：2019年11月30日 閱讀：8139

生姜非常的辛辣，而且口感上不是很好，有一種很怪異的味道和普通的辣椒不一樣，生姜其實(shí)沒(méi)有什么太多的作用，主要就是用來(lái)做飯做菜的，煮肉的時(shí)候放上一些也是可以的，另外還可以和黃芪一起泡水喝，功效很多，能健脾開(kāi)胃，滋補(bǔ)身體，又可以起到活血化瘀，養(yǎng)心美顏的功效。



所需材料

黃芪4錢(qián),生姜適量,紅棗2顆,紅糖適量

制作方法

將切好的生姜片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小 火煮8分鐘，可適量加些紅糖。

辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。

功效

具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤、養(yǎng)心美顏等作用。

黃芪姜湯有哪些功效




益氣和胃

黃芪有補(bǔ)中益氣的功效，而生姜含有的姜辣能夠刺激胃腸粘膜。使胃腸道充血，增強(qiáng)消化功能，能夠有效緩解攝入過(guò)多寒涼之物引起的腹脹、腹瀉、嘔吐等不良癥狀。因此黃芪生姜湯，有補(bǔ)氣益胃的功效。

增強(qiáng)免疫

生姜能夠使毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，促使身上毛孔張開(kāi)，不僅能帶走體內(nèi)多余的熱量，還能帶走身體里面的病菌、寒氣。黃芪含有多糖、皂苷、黃銅等物質(zhì)，對(duì)于增強(qiáng)免疫也有一定功效。黃芪生姜湯可以強(qiáng)身健體、祛風(fēng)散寒。

抗衰防老

生姜有強(qiáng)心、保肝、降血脂、健胃、護(hù)腎的功效，黃芪可以補(bǔ)氣固表、止汗脫毒，兩者對(duì)于身體大有好處。黃芪還能保護(hù)心腦血管、有效預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、調(diào)節(jié)血糖，黃芪姜湯可以抗衰防老，適合中老年人保健養(yǎng)生。

抗菌防病

黃芪含有的生物堿、黃銅、苷類等物質(zhì)能夠起到抑殺病毒的作用，生姜也有抗菌消炎的功效，能夠殺滅口腔致病菌和腸道致病菌，用生姜水含漱可以治療口臭和牙周炎，療效顯著。

責(zé)任編輯：zj atm-sprinta.com 2019-11-30 15:14:54

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