添加日期:2019年12月5日 閱讀:2346
三七粉是一種保健產品,經常吃三七粉對人體也有很多好處,那三七粉減肥效果好嗎?下面一起來看看吧!
三七粉減肥效果好嗎
三七粉有一定的減肥效果,但是想要減肥只吃三七粉是不可行的,還是通過正確的減肥方法來減肥。
三七粉可以使人體的多余脂肪,能起到排除的作用,的確有一些減肥的功效,跟其他一些減肥藥相比,三七粉還具有保健作用。但需要注意的是,并不是所有的人都適合食用三七粉。建議自己不要盲目亂用三七粉,*好咨詢下醫(yī)生。如果想減肥的話,單純靠三七粉也是不能解決問題的,*好從飲食和鍛煉上來控制體重。
三七減肥吃法
吃法一:
材料:三七30G、山茶30G、白皮根60G
用法:將上藥混合研粉,裝入濾紙袋,每袋4克,每次用1袋,泡入沸水中當茶飲,每天用2——3袋。
適應癥:本方有健脾消腫、活血通經之功,能調節(jié)機體代謝,促進脂肪分解,除低血脂,疏通血脈,用于單純性肥胖癥療效顯著,飲用1個月后平均體重下降4千克,總見效率達92%,是比較理想的減肥藥飲。
吃法二:
材料:酸奶200G 三七粉3G
用法:每日早餐后食用,酸奶*好提前一小時從冰箱里面拿出來溫著。喝太涼的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。