添加日期:2019年12月13日 閱讀:3542
處暑的“處”是終止的意思,表示夏天的炎熱即將過去,暑氣將于這一天結(jié)束,我國大部分地區(qū)氣溫逐漸下降。
處暑時(shí)節(jié)處在天氣由熱轉(zhuǎn)涼的節(jié)點(diǎn)。外在環(huán)境變化,內(nèi)部身體變化,諸多因素在不經(jīng)意間影響著身體健康,且夏季過多的耗損也應(yīng)在此時(shí)得到及時(shí)補(bǔ)充,所以秋季亦應(yīng)重視養(yǎng)生。
應(yīng)從補(bǔ)脾益胃,清熱、利濕入手,將體內(nèi)濕熱排出體外,即可促進(jìn)脾胃功能恢復(fù)。因此,不要過多進(jìn)食寒涼食物,如西瓜、梨等。
可選擇薏米、山藥、茯苓、胡蘿卜、鴨肉、等具有清熱解毒、健脾養(yǎng)胃功效的食材。清潤肺臟百合、銀耳、蜂蜜、玉竹、石斛都是可用的食材。
處暑時(shí)節(jié)的氣候特點(diǎn),*易使人患上消化不良、腸胃炎、抑郁焦慮等;再有夏末秋初,燥氣上升,容易傷津,因此此時(shí)應(yīng)注意:調(diào)理脾胃、靜心防燥。
中醫(yī)認(rèn)為秋季要順?biāo)臅r(shí)更迭而養(yǎng)陰氣,促使陽氣收斂沉降,以為來年生命的循環(huán)再旺,萬物來復(fù),陽氣的生發(fā)而儲(chǔ)備能量。
秋季陽氣開始收斂下沉,以肅降為主。空氣中蒸騰的水氣減少,而變得干燥,肺、大腸與皮毛首當(dāng)其沖,功能必受影響,因?yàn)榉瓮夂掀っ逻B大腸,所以,秋季養(yǎng)生應(yīng)注意護(hù)陰潤燥,排除身體毒素為主。
四知堂蠟灸,滋陰潤燥,祛濕排寒,健脾和胃,舉焰升陽,是秋季養(yǎng)生防病的正確打開方式。
蠟灸可調(diào)節(jié)臟腑,平衡陰陽,補(bǔ)虛瀉實(shí),扶正祛邪,內(nèi)病外治更**,**副作用,沒有藥物依賴性,純中藥,無激素,安全性高,效果極好。在骨傷科、外科、內(nèi)科、婦科病癥、男科病癥、亞健康問題、皮膚相關(guān)問題能發(fā)揮獨(dú)到的作用。
對(duì)秋季易發(fā)疾病有很好改善和防治效果,作用于人體背部,經(jīng)中草藥浸潤,作用于全身穴位,透皮達(dá)里,直達(dá)病灶。對(duì)于增強(qiáng)胃腸道的消化、吸收能力有很好的幫助,促進(jìn)腸胃代謝很有效,對(duì)于預(yù)防腹痛、胃痛、慢性胃炎、胃潰瘍等眾多胃腸道疾病有較好的幫助。溫陽散寒,改善身體血液循環(huán),有效增強(qiáng)身體活力,從而改善各類疾病,扼殺病毒對(duì)身體的侵襲。
手腳冰涼,腰腹寒冷,提升人體溫度消腫散結(jié),活利關(guān)節(jié),疏通筋脈痹阻緩解粘連,軟化瘢痕,修復(fù)損傷韌帶疏肝解郁,交通心腎,調(diào)節(jié)臟腑陰陽益氣固本,收澀止瀉,改善腸胃癥狀強(qiáng)筋壯骨,養(yǎng)血活血,促進(jìn)氣血生化溫肺散寒,止咳平喘,清除肺腔痰阻溫補(bǔ)腎陽,強(qiáng)腰固下,振奮陽剛之氣滋養(yǎng)肝陰,降逆止呃,暢達(dá)三焦氣機(jī)。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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