痛經(jīng)能吃阿膠固元膏嗎 阿膠固元膏吃了上火嗎

添加日期：2019年12月27日 閱讀：2346

痛經(jīng)困擾著多數(shù)女性，很多人想要緩解，但是不知道用什么方法。阿膠固元膏是女性補品中的圣品，那么痛經(jīng)能吃阿膠固元膏嗎?阿膠固元膏吃了上火嗎?



一、痛經(jīng)能吃阿膠固元膏嗎

阿膠素來都有補血止血的功效，現(xiàn)代臨床研究表明，阿膠對于血虛萎黃、眩暈心悸以及心煩失眠等癥狀都有良好的治療效果，因此月經(jīng)期前吃點阿膠，不僅能夠幫助補血，同時也能夠緩解生理期間心情煩躁郁悶導(dǎo)致的失眠問題，對于因為休息不足導(dǎo)致的痛經(jīng)問題也有很好的緩解功效。

另外阿膠具有溫補的效果，生活中很多女性之所以會出現(xiàn)痛經(jīng)問題，都是由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜干燥扁平導(dǎo)致的，因此在生理期前適量進食阿膠，能夠使女性的身體得到滋補充養(yǎng)，對提高身體免疫力，緩解痛經(jīng)都是非常有幫助的，因此可以肯定的是阿膠對緩解痛經(jīng)非常有幫助。



二、阿膠固元膏吃了上火嗎

純阿膠本身并不引起上火，上火是在制作及食用過程中添加的輔助藥物引起的，燉服阿膠時為增進藥效，多用黃酒浸制，助長了火氣;阿膠中氨基酸含量較高，吸收阿膠的營養(yǎng)成分要消耗維生素，也是上火的原因之一。

如在服用期間出現(xiàn)手足心熱、心煩等癥狀等，則可能該是因為體質(zhì)陰虛�？梢杂脼醵�60克煎湯，然后和燉好的阿膠互沖服。在食用阿膠的時候，我們盡可能的選擇食用清淡食物，特別是對糖要盡可能的少吃或者不吃，蘿卜和大蒜是禁忌，一定不能吃。

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責(zé)任編輯：大花 atm-sprinta.com 2019-12-27 11:09:20

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