添加日期：2020年5月28日 閱讀：3195
我們經常會聽到“多巴胺”這個詞匯，卻并不了解它的含義。其實，多巴胺是大腦中含量*豐富的兒茶酚胺類神經遞質，對于身體健康來說十分重要。那么，多巴胺是什么？如何補充多巴胺？
第*、多巴胺是什么
多巴胺是人體自身釋放的一種物質，可以有效提高人體的血管擴張度，同時促進血流量，提高外周血液循環(huán)的速度，也可以作用于心臟，有助于提高心率，使心肌收縮力不斷增強，可以起到提高血壓的作用，改善冠狀動脈的血流量。
在臨床上主要用于改善低血壓、休克的癥狀，也可用于治療心力衰竭，作用于人體腎臟會不斷增加腎臟的血流量而起到提高尿量，促進尿液排出的作用。過大的劑量而會導致腎臟的血管過度收縮引起尿量減少，在使用藥物的同時需要嚴格控制劑量，避免出現并發(fā)癥或者其他疾病。
第二、如何補充多巴胺
增加多巴胺的分泌*好的方式就是有氧運動，也就是說每天多運動，比如說跑步，游泳，騎自行車，這些有氧運動都是非常不錯的，堅持鍛煉，既能夠讓身體變得更健康，而且對于多巴胺的分泌也比較有好處，還有就是談戀愛，談戀愛的時候能夠刺激多巴胺的分泌能夠讓多巴胺一直處于比較高的水平中。
以上便是多巴胺的相關內容�？梢�，想要提高身體的多巴胺水平，一定要保持良好的作息，堅持運動，才能使自己的身體更加健康。
文章來源：
1.凡本網注明“來源：1168醫(yī)藥招商網”的所有作品，均為廣州金孚互聯網科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網合法擁有版權或有權使用的作品，未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網http://atm-sprinta.com”。違反上述聲明者，本網將追究其相關法律責任。
2.本網轉載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點或和對其真實性負責，不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網站或個人從本網轉載時，必須保留本網注明的作品第一來源，并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內容、版權等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內與本網聯系，否則視為放棄相關權利。聯系郵箱：1753418380@qq.com。
粵公網安備 44011102000390號
