風(fēng)寒感冒吃什么食物比較好 著涼感冒是風(fēng)寒感冒嗎

添加日期：2020年6月2日 閱讀：1406

雖然感冒屬于日常的小病癥，但是關(guān)于它的知識(shí)還是相當(dāng)豐富的，比如感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，為了自己的身體健康著想，大家必須對(duì)感冒具備清晰地了解。那么，風(fēng)寒感冒吃什么食物比較好？著涼感冒是風(fēng)寒感冒嗎？

第*、風(fēng)寒感冒吃什么食物比較好

出現(xiàn)了風(fēng)寒感冒的時(shí)候，是由于外感風(fēng)寒所導(dǎo)致，會(huì)有惡寒、怕冷的現(xiàn)象，還會(huì)伴隨著流清鼻涕。這個(gè)時(shí)候涼性的水果或者食物**不可以吃，比如梨、西瓜，這些寒涼的水果*好不要食用。吃具有溫補(bǔ)作用的食是比較好，可以吃胡椒，胡椒可以防治因?yàn)槭茱L(fēng)寒引起來的感冒，把胡椒研磨之后與紅糖水煮開之后口服，治療風(fēng)寒感冒效果很好。

此外還可以吃豆豉，豆豉屬于中藥，對(duì)于治療風(fēng)寒感冒，怕冷、發(fā)燒、寒熱、頭疼、流鼻涕、打噴嚏，效果都比較好。此外還可以喝紅糖生姜水，尤其是生姜，對(duì)于治療風(fēng)寒感冒效果比較好。此外還可以吃大蒜，大蒜性溫味辛，具有防治風(fēng)寒感冒的作用，對(duì)于治療風(fēng)寒感冒或者風(fēng)熱感冒效果都比較好。

第二、著涼感冒是風(fēng)寒感冒嗎

著涼感冒一般是風(fēng)寒感冒。但是風(fēng)寒還是風(fēng)熱型感冒，主要是由癥狀、體征來區(qū)分。風(fēng)寒感冒多發(fā)生在冬季、深秋和初春，常見的癥狀為惡寒怕冷、不出汗，一般不發(fā)熱或輕微發(fā)熱，鼻塞、流清涕，痰液清稀，肢體酸痛，舌苔薄白。風(fēng)熱感冒多發(fā)生在春季、夏季和初秋，常見的癥狀為發(fā)熱，不惡寒，有汗，咽干咽痛，鼻子流濁涕，痰液濃稠，舌苔薄黃。

以上便是關(guān)于風(fēng)寒感冒的相關(guān)內(nèi)容，相信大家已經(jīng)有了一定的了解。那么在平時(shí)身體不舒服的時(shí)候，自己就可以先有一個(gè)判斷，對(duì)于治好疾病也是很有幫助的。

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