醫(yī)用護眼貼有什么作用 使用簡單嗎

    添加日期:2020年6月8日 閱讀:3633

    隨著電子產(chǎn)品的盛行,近視、眼疲勞、眼酸、眼脹的癥狀越來越多,此時我們需要放下手中的手機,同時還要用護眼的產(chǎn)品,護眼貼就是常用的護眼產(chǎn)品,那么醫(yī)用護眼貼有什么作用?使用簡單嗎?

    醫(yī)用護眼貼可以有效緩解因用眼過度引起的眼疲勞、眼干澀、流淚、酸脹、疼痛等。適用學生、中老年人、電腦工作者、教師、司機及長期伏案工作人員及睡眠質量差等長期眼部疲勞人群。

    使用方法也簡單,洗凈并擦干眼部,取出醫(yī)用護眼貼,貼敷在上下眼皮上,緩解因用眼過度引起的眼疲勞、眼干澀、流淚、酸脹、疼痛等,每次10-30分鐘,也可適當**,不超過3個小時。夏季可將醫(yī)用護眼貼放在冰箱冷藏10分鐘后使用更佳。

    日常護眼的小常識

    1、堅持做眼保健操,平時使用手機玩游戲或者上網(wǎng)等,一定要注意勞逸結合才行,建議玩了一段時間之后,可以做眼保健操,堅持一段時候不僅可以提高眼睛的視敏度,還能有效緩解眼部的疲勞感,效果也是挺不錯的,值得學習下。

    2、限制使用時間,如今電子產(chǎn)品的種類越來越多,基本上很多地方都能看到大家拿著手機玩游戲等,然而想要保護眼睛的話,切記一定要限制電子產(chǎn)品的使用時間,同時距離屏幕的距離也要遠點,差不多每次玩一個小時左右,就應該休息十分鐘左右。

    3、用眼時間久應該遠眺,如今很多人不管做什么事情都會干很久,即便眼睛出現(xiàn)疲勞的情況也沒有去關注,其實這個時候應該暫停手上的工作,然后遠眺一下,這樣就能讓眼球得到充分的調節(jié),還能避免眼睛出現(xiàn)疲勞的情況。

    *后眼睛是心靈的窗戶,生活中一定要愛護眼睛。


    責任編輯:大花 atm-sprinta.com 2020-6-8 16:05:37

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