添加日期：2020年7月22日 閱讀：1671
高血脂患者要在日常生活中注意飲食以及其他的生活習(xí)慣，否則，長期的壞習(xí)慣對于健康是沒有好處的。那么，血脂高能吃花生嗎？高血脂是怎么引起的？
一、血脂高能吃花生嗎
花生具有促進(jìn)骨骼生長、增強(qiáng)記憶、加速新陳代謝的作用。因?yàn)槟軓幕ㄉ刑崛』ㄉ�，很多人認(rèn)為花生含有的脂肪組織多。其實(shí)花生中有一種不飽和脂肪酸，就是亞油酸。亞油酸進(jìn)入人體后能夠降低膽固醇的水平，在一定程度上能夠延緩動脈硬化的發(fā)生。所以對于有高脂血癥的患者來講可以使用花生。一定要控制量的攝入，盡量不要這吃得過多，影響到消化功能，這樣也達(dá)到了得不償失的效果。
二、高血脂是怎么引起的
導(dǎo)致高脂血癥的原因很多，主要有以下幾個(gè)方面：1.年齡：年齡是不可抗拒的因素，隨著年齡的增長，血脂水平也會升高；2.體重增加：特別是肥胖患者可能引起血脂升高，因?yàn)轶w內(nèi)合成的膽固醇和低密度脂蛋白也會升高；3.合并其他疾病：部分患者合并其他疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、甲亢、多發(fā)性骨髓瘤等，這些疾病都會引起血脂異常。
綜上所述，少吃一些對身體健康無益處的食物，多吃一些有益的食物，才是高血脂患者的正確生活方式。
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://atm-sprinta.com”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí)，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
