添加日期：2020年8月27日 閱讀：1166
紅薯葉雖然很普通，可以經(jīng)�？吹�，但富含多種維生素，有很多作用和功效是你所不知道的。
一、促進(jìn)排毒。紅薯葉含有豐富的葉綠素和胡蘿卜素，多吃能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，凈化腸胃、肝臟和血液中的毒素，幫助排毒。
二、減肥降脂。紅薯葉雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是熱量很低，100克紅薯葉僅含脂肪0.2克，非常適合減肥一族食用。
三、緩解便秘。紅薯葉含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。能夠幫助排便，改善便秘。
四、預(yù)防貧血。紅薯葉中含有豐富的維生素B2和維生素C，每天食用300g的紅薯葉，可補(bǔ)充人體一天所需的鐵質(zhì)。
五、提高免疫力。紅薯葉含有豐富的抗氧化物，含量比一般蔬菜高近10倍，可以大幅度提高人體免疫力。
文章來(lái)源：
1.凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來(lái)源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://atm-sprinta.com”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來(lái)源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類(lèi)作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí)，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來(lái)源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號(hào)
