添加日期：2020年9月4日 閱讀：1659
紅豆薏米茶是以紅豆和薏米為主料做成的茶，有健脾養(yǎng)胃、利水、除痹、清熱排膿的功效，非常適合體內(nèi)濕氣較重的人飲用。南京同仁堂紅豆薏米茶可以減肥嗎？
紅豆薏米茶可以減肥
紅豆、薏米都含有大量的膳食纖維和維生素等，經(jīng)水煮軟，比較有利于腸胃的吸收，特別是吸水后膨脹，可以增強飽腹感，減少食物的攝入，減少熱量的增加，可以促進(jìn)腸胃蠕動，加快新陳代謝，有利于排除身體多余的水分和毒素，達(dá)到一定的減肥效果。
實踐證明，對于水腫型肥胖，紅豆薏米有非常明顯的減肥效果。但并不是所有的肥胖人群都適合用紅豆薏米減肥。對于其他的肥胖類型，紅豆薏米只有減少熱量攝入的輔助減肥作用。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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