添加日期：2020年9月8日 閱讀：1425
為了預防前列腺增生，保持良好衛(wèi)生習慣和生活作息非常重要，比如避免久坐、戒煙限酒、不要熬夜、規(guī)律運動等。如果患了前列腺增生，生活中要謹記“六怕”。
1、怕煙酒。煙酒可使前列腺充血腫脹，加重壓迫程度。
2、怕辛辣。辛辣刺激的食物容易導致便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
3、怕受涼。注意下半身保暖，能改善泌尿機能障礙導致的癥狀。
4、怕過度運動。適度運動可改善不適癥狀，但過度運動會加重病情。
5、怕憋尿。長時間憋尿會加重腎臟和膀胱的壓力，可能加重遠期并發(fā)癥。
6、怕感染。泌尿系統(tǒng)感染會加重前列腺腫大的癥狀。
當然如果出現(xiàn)排尿困難、急性尿潴留、血尿等癥狀，要及時到醫(yī)院進行治療。
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