添加日期：2020年10月23日 閱讀：2174
一次，一男子為做B超喝水憋尿，一次性飲水3600ml后，出現惡心嘔吐、手腳抽搐等癥狀，被確診為“水中毒”，搶救4小時才脫險。據臨床資料顯示，因做檢查需要大量飲水導致水中毒的事件并不是是個例。那么，什么是“水中毒”？
什么是“水中毒”
“中毒”不單指有毒物質，所有化學物質超出一定量，到達體內后對肌體造成損害的現象，都叫中毒。
“水中毒”就是指長期喝水過量或短時間內大量喝水，隨著水分的排出，人體內以鈉為主的電解質會受到稀釋，血液中的鹽分會越來越少，吸水能力隨之降低，一些水分就會很快被吸收到組織細胞內，使細胞水腫。開始時會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等癥狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙、昏迷、腦壓上升、肺水腫、腎臟損害和肌肉傷害，甚至致死。
短時間內大量喝水風險大
當機體所攝入水總量大大超過了排出水量，以致水分在體內滯留，引起血漿滲透壓下降和循環(huán)血量增多，稱之為“水中毒”。一般一次性飲水超過4000毫升，可能就會導致細胞水中毒。但是，水中毒的關鍵不是4000毫升，關鍵在于不能短時間內大量攝入，如果你喝的4000毫升是均勻地在24小時之內慢慢攝入的，是沒有特別大問題的。正常人一般不會在短時間內喝掉幾升水，但卻有不少人能在一頓飯的功夫喝下去幾瓶啤酒，這也是有水中毒的風險的。
更常見的情況是本身就存在腎臟疾病、心功能不全等疾病、運動后一次性飲用淡水過多、醫(yī)源性輸液過多等原因造成“水中毒”。
健康喝水記住：多次、少量、慢飲!健康人的腎有強大的適應能力，不會因為多喝了些水就“罷工”。只要不是短時間內猛喝，就沒必要擔心。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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