添加日期：2020年11月16日 閱讀：1754
進(jìn)入冬季，天氣寒冷，人們普遍用上了暖氣。不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻咽干燥、皮膚干燥等一系列很煩人的癥狀，不斷地干擾自己的正常生活，這些現(xiàn)象 就是典型的冬季常見現(xiàn)象。那么，我們?nèi)绾稳プo(hù)理皮膚呢？
一、水溫要控制好。洗臉用溫水或冷水，洗澡水溫適宜控制在37℃左右，洗澡時(shí)間15分鐘內(nèi)。
二、清潔皮膚用品選擇溫和的。在清洗皮膚時(shí)，可選擇有清潔力但溫和不刺激的氨基酸類潔面乳；可選擇具有保濕性的沐浴露，洗澡后涂抹潤膚露，如凡士林、維生素E乳等。
三、及時(shí)補(bǔ)水。秋冬季節(jié)，皮膚補(bǔ)水保濕尤為重要，建議選用保濕潤膚類的護(hù)膚品，如玻尿酸、魚肝油、尿素霜等。敏感肌可選用安全性較高的醫(yī)用護(hù)膚品。
四、必要時(shí)涂抹防曬霜。冬天紫外線依然較強(qiáng)，可選擇適合自己的防曬霜。不過，適當(dāng)?shù)娜照諏?duì)身體是有益的。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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