添加日期:2021年9月3日 閱讀:1014
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冬天補(bǔ)陽艾灸這7個(gè)穴位,來年**不沾身,艾灸貼代理現(xiàn)在學(xué)正好用上。
什么是陽氣?
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《中藏經(jīng)》:陽者生之本,陰者死之基...順陽者生,順陰者死。萬物之生是陽,萬物之死是陽。非陽能死物也是,陽來則生,陽去則死。
陽氣支配著人的生死。陽氣決定人的健康程度。陽氣是人體的動(dòng)力!陽氣相當(dāng)于汽車的引擎!
養(yǎng)生是固陽治病是治寒。
冬季天氣寒冷,寒冷與腎臟相對(duì)應(yīng),*容易傷害陽氣,也*容易傷害身體。
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第*,易發(fā)生腰膝冷痛、風(fēng)寒、夜尿頻等疾病;
第二,腎陽氣虛又傷腎陰,腎陰是一身陰液的基礎(chǔ),陰液對(duì)人體起到滋潤(rùn)作用,腎虛便會(huì)水虧,人體得不到陰液的滋潤(rùn),便會(huì)出現(xiàn)咽干口燥,煩熱,大便干結(jié),小便短赤等;另外,由于腎主骨生髓通于腦,腎陰不足,骨髓得不到滋潤(rùn),便會(huì)出現(xiàn)失眠健忘,頭暈耳鳴等問題。
每年冬季,由于陽氣的封閉,人體新陳代謝水平相應(yīng)較低,能量和熱量供應(yīng)不足,許多人會(huì)出現(xiàn)手足冰涼,畏寒喜暖,這在中醫(yī)學(xué)上被稱為陽氣不足,此時(shí)寒氣*易進(jìn)入人體,因此固陽治寒成為重點(diǎn)。
六種表現(xiàn)告訴你,該補(bǔ)陽氣了。
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一是陽氣不足。
怕冷,手腳冰涼,消化不良,精神萎靡,無精打采,舌淡而胖,或有齒痕,脈象沉細(xì)。
二是心陽不足。
胸部和心臟都很冷,稍微累一點(diǎn)就會(huì)心慌,氣短,抑郁,不愛笑。
三是肝陽不足。
沮喪,沒有活力,做事不積極,沒有動(dòng)力,處事猶豫不決。
四是脾陽不足。
吃得少腹脹,肚子冷,經(jīng)常拉肚子,消化不良,自我壓力大,喜歡胡思亂想,容易得抑郁癥。
五是肺陽不足。
易感冒、哮喘、咳嗽,尤其是頑固性咳嗽,哮喘長(zhǎng)期無法治好,愛哭,消極,做事無勇!
六、腎陽不足。
無精神,面色暗淡,性冷淡,手腳冰涼,腰部以下發(fā)涼,尿多,夜尿特別多,記憶力減退,做事喜歡半途而廢。
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(發(fā)布人:zst)
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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