添加日期：2022年8月9日 閱讀：933
當下我國有相當數(shù)量的人存在睡眠障礙，其中年輕人比老年人面臨更加嚴重的睡眠問題。而失眠成為睡眠障礙中重點的問題。那么，失眠時能解郁安神顆粒嗎?效果怎么樣?
長期的失眠，讓人看上去沒有活力，面黃肌瘦，皮膚變差，抵抗力下降，工作效率下降。嚴重的時候也會影響人們的精神狀態(tài)，會導(dǎo)致人的情緒波動大易怒。不過，失眠的時候也不用擔(dān)心，可以用解郁安神顆粒來調(diào)理。
解郁安神顆粒具有舒肝解郁，安神定志的作用。解郁安神顆粒用于情志不暢、肝郁氣滯所致的失眠、心煩、焦慮、健忘，更年期綜合征見上述證候者。具體服用的量可以參考說明書。
另外建議臥室要安裝遮光窗簾。有一種東西叫做褪黑素，有助于睡眠。在黑暗的環(huán)境中人體分泌褪黑素會增多，所以睡眠環(huán)境的光線越暗越有助于睡眠。
責(zé)任編輯：朱玉玲 atm-sprinta.com 2022-08-09 17:24:16
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