添加日期：2023年9月7日 閱讀：433
現(xiàn)在生活壓力比較大，熬夜加班常常是上班一族的標配。經(jīng)常熬夜加班對身體有很大的影響，怎么讓身體放松下來呢?熬夜加班，常備黃芪丹參葛根片。
黃芪丹參葛根片主要由黃芪、丹參、何首烏、葛根、枳椇子等組成，適合有化學性肝損傷危險者。經(jīng)動物實驗評價，具有對化學性肝損傷有輔助保護功能的保健功能。
黃芪丹參葛根片每日2吃，每次2片，口服，少年兒童、孕婦、乳母、慢性腹瀉者等不適合服用。
另外熬夜工作者要供給充足的維生素A，因為維生素A可調節(jié)視網(wǎng)膜感光物質——視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，而防止視覺疲勞。熬夜工作者勞動強度大，耗能多，應注意優(yōu)質蛋白質的補充。動物蛋白質*好能達到蛋白質供應總量的一半。因為動物蛋白質含人體必需氨基酸，這對于保證熬夜工作者提高工作效率和身體健康是有好處的。
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責任編輯：大花 atm-sprinta.com 2023-09-07 17:30:05
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