添加日期：2023年9月8日 閱讀：1090
失眠是一件很痛苦的事情，看著身邊的人呼呼大睡，但是就自己睡不著，怎么能緩解失眠癥狀呢?眠安寧顆粒怎么樣?眠安寧顆粒多久見效?
失眠包括入睡困難、時常覺醒及(或)晨醒過早�？梢鹑说钠诟�、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不佳等，嚴(yán)重影響生活和工作。
眠安寧顆粒主要由丹參、熟地黃、首烏藤、白術(shù)(麩炒)、陳皮、遠(yuǎn)志(制)、大棗等組成，為棕色至棕褐色顆粒;味甜、微苦。
眠安寧顆粒可緩解失眠癥狀，使用簡單，開水沖服，一次1袋，一日2次。
另外為了擁有一個較好的睡眠質(zhì)量，白天多做體育活動或者體力活動，多勞動，中午可以午休一下，但是盡量不要超過半小時，白天*好忙碌一些，下午、晚上不要喝帶有刺激性、興奮性的茶、飲料或者喝酒，晚上不要看特別興奮、緊張的電視，平和一些。
責(zé)任編輯：大花 atm-sprinta.com 2023-09-08 11:14:50
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://atm-sprinta.com”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對其真實性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
