添加日期：2023年9月14日 閱讀：301
有些人要控制體重，不吃高鹽高油的食物。但是為了身體正常營養(yǎng)所需，也會服用一些代餐粉，比如苦蕎葛根代餐粉，那么苦蕎葛根代餐粉用法用量是多少呢?
苦蕎葛根代餐粉主要由苦蕎粉、小麥纖維粉、大豆分離蛋白、脫脂小麥胚粉、菊粉、魔芋粉、桑葉粉、南瓜粉等組成，每袋20g.
苦蕎葛根代餐粉使用簡單，取250-300毫升60°C以上溫開水沖沏，調(diào)成糊狀食用，餐前食用或同主食一起使用，每次一袋，每日2-3吃。
另外減肥，應注意管住嘴，控制飲食，可以吃些低熱量的食物。水果可以選擇櫻桃、梨、菠蘿、葡萄柚、楊梅、蘋果、山楂等，還可以多吃些西紅柿、黃瓜、菠菜、小青菜等。
同時注意避免食用動物的內(nèi)臟、蟹黃、魚卵等，喝奶時應該注意選擇低脂、無糖奶類。減肥期間需注意控制飲食，但是注意不要過度節(jié)食減肥，應該注意粗細、葷素搭配合理。
苦蕎葛根代餐粉攜手1168保健品代理網(wǎng)全國火爆招商中，源頭廠家，價格合理，歡迎大家咨詢洽談合作。
責任編輯：大花 www.atm-sprinta.com 2023-09-14 17:09:53
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://www.atm-sprinta.com”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關法律責任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點或和對其真實性負責，不承擔此類作品侵權(quán)行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負版權(quán)等法律責任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
