添加日期:2024年4月11日 閱讀:486
對于肥胖的人來說,減肥是讓身體更健康,讓形態(tài)也更完美。但是減肥是一件痛苦的事情,很難堅持下來,懶人通便減肥茶,中草藥植物萃取配方,讓減肥更健康。
懶人通便減肥茶由綠茶、山楂、荷葉提取物等組成,每日1-2次,每次1袋,沖飲。少年兒童、孕婦、乳母及慢性腹瀉者不適宜服用。
另外懶人通便減肥茶是保健食品,不是藥物,不能代替藥物治療疾病。
減肥在服用懶人通便減肥茶時,每天要增加運動量,以跑步和快走為宜,達到大汗淋漓的狀態(tài)。也可以找健身教練,來達到減脂的目的。
另外制定飲食方案,控制總的熱量。提倡用粗糧、面和一定的雜糧,避免吃甜食和油大的食物、油炸食品,蛋白質(zhì)和脂肪的比例也要控制。
同時也非常營養(yǎng)的健康減肥餐,午餐好吃飽,以蔬菜為主,相應(yīng)的減少主食量,至于吃肉,就吃精瘦肉;晚餐可以提前吃,但是一定不要吃得太多,主要以清淡為主,多喝湯,吃海鮮食物。
責(zé)任編輯:大花 atm-sprinta.com 2024-04-11 16:30:58
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。