頸椎疼痛，頸肩腰腿貼來(lái)緩解

添加日期：2024年5月27日 閱讀：235

對(duì)于白領(lǐng)一族來(lái)說(shuō)，開(kāi)著空調(diào)，喝著小茶，上班的日子不要太愜意。但是白領(lǐng)一族也深受職業(yè)病的困擾—頸椎病，頸椎疼痛等，緩解頸椎疼痛，可以試試頸肩腰腿貼。

頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度及個(gè)體差異有一定關(guān)系。頸椎病可分為：頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。



頸肩腰腿貼能夠緩解頸椎病帶來(lái)的頸椎疼痛、不適等問(wèn)題。且使用簡(jiǎn)單方便，將患處清洗干凈，待干燥后，揭去防粘紙后貼于患處(活動(dòng)頻繁部位可加用彈力繃帶或膠布固定)、用量根據(jù)患部面積確定。1-2天更換一次。

患者除了使用頸肩腰腿貼外，平常應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)頸部，防止其受傷。上肢應(yīng)該避免提取重物， 當(dāng)上肢提重物時(shí)，力量可以經(jīng)過(guò)懸吊上肢的肌肉傳遞到頸椎，從而使頸椎受到牽拉，增加了頸椎之間的相互壓力。

同時(shí)在治療期間，在飲食方面也要尤其的注意。飲食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要有太大的心理壓力。多增加一些身體的鍛煉來(lái)提高身體的免疫力，不要有心理壓力，日常生活中應(yīng)注意保持頭頸正確的姿勢(shì)

責(zé)任編輯：大花    atm-sprinta.com    2024-05-27 16:48:52

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