添加日期:2024年7月24日 閱讀:414
肩周炎是長(zhǎng)期困擾著中老年朋友生活的一種慢行疾病,影響著他們的生活、工作以及健康,肩周炎應(yīng)該怎么辦呢?怎么緩解呢?可以試試筋骨消痛保健液。
患者在劇烈疼痛同時(shí)可伴有局部肌肉痙攣表現(xiàn),嚴(yán)重的話(huà)可能造成的關(guān)節(jié)功能上的受限以及發(fā)展到關(guān)節(jié)攣縮性功能障礙。
筋骨消痛保健液是一款中成藥產(chǎn)品,主要由冬青、川芎、肉桂、當(dāng)歸、丁香、木香、薄荷腦、樟腦等組成。使用時(shí),清潔貼敷皮膚,將本均勻涂抹在不適部位,搓揉1-2分鐘;每天使用3-5次。
此外肩周炎患者,一定要多運(yùn)動(dòng),*主要的就是關(guān)節(jié)部位要運(yùn)動(dòng),肩周炎患者可以平時(shí)打打太極拳、練一下太極劍、門(mén)球,在家時(shí)把二個(gè)手臂懸吊起來(lái)也可以,或是多做一下雙手?jǐn)[動(dòng)的動(dòng)作,肩周炎患者的運(yùn)動(dòng)一定要選擇緩慢一些的,不要運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,否則容易引起肩關(guān)節(jié)損傷。
也可采用物理療法,如針灸、拔火罐、按摩等。通過(guò)主動(dòng)和被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈和回旋等活動(dòng),加強(qiáng)關(guān)節(jié)和肌肉的康復(fù)訓(xùn)練,促進(jìn)功能的恢復(fù)。
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責(zé)任編輯:大花 atm-sprinta.com 2024-07-24 17:29:43
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