添加日期:2011年4月7日 閱讀:960
很多人都有這樣的疑問:“時(shí)間管理研究的主要任務(wù)是什么?”我認(rèn)為,時(shí)間管理的主要任務(wù)是:研究時(shí)間觀念、探討時(shí)間管理的科學(xué)方法和原則,以達(dá)到巧妙安排時(shí)間、合理利用時(shí)間、提高時(shí)間效能、充當(dāng)時(shí)間的主人。使人們對(duì)時(shí)間的使用從被動(dòng)的自然的經(jīng)歷與隨意打發(fā),轉(zhuǎn)到系統(tǒng)地、集中地、有計(jì)劃地、有目的地主動(dòng)分配使用時(shí)間,以進(jìn)行高效能的富有創(chuàng)造性的工作和勞動(dòng)。
從這個(gè)意義上講,我覺得,時(shí)間管理不是為了管理時(shí)間,是為了*大限度地利用自己的一切時(shí)間資源;歸根到底,還是一個(gè)自我管理的問題。每個(gè)人都在用時(shí)、耗時(shí)、費(fèi)時(shí),關(guān)鍵在于“我們遇到了敵人,那敵人正是我們自己!”,因此,時(shí)間管理的任務(wù),還應(yīng)該是戰(zhàn)勝自己——戰(zhàn)勝自己浪費(fèi)時(shí)間的陋習(xí)。
如何管理自己?我的體會(huì)很簡(jiǎn)單:
1、做大事的時(shí)候精力集中,決不旁顧。
2、做小事的時(shí)候見縫插針,決不浪費(fèi)。
3、要娛樂的時(shí)候臨時(shí)安排,決不預(yù)支。
4、做雜事的時(shí)候輕重緩急,決不平推。
責(zé)任編輯:張言 atm-sprinta.com 2011-4-7 11:41:00
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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