新型游戲可以幫助減肥

添加日期：2010年4月8日 閱讀：761

　　英國BBC消息，一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，新一代的電腦游戲可以消耗大量卡路里從而達(dá)到減肥的效果。根據(jù)利物浦約翰莫里斯大學(xué)所做的研究顯示，經(jīng)常使用新型電腦游戲的人體重每年可以減12公斤。


　　研究人員對新型游戲機(jī)和使用傳統(tǒng)游戲手柄的游戲機(jī)比較之后發(fā)現(xiàn)，新型電腦游戲的運(yùn)動量明顯**。新型游戲機(jī)的遙控操縱柄要求使用者隨之進(jìn)行身體運(yùn)動。


　　研究人員對5名女孩和7名男孩進(jìn)行對比，讓他們玩15分鐘的游戲之后發(fā)現(xiàn)，使用傳統(tǒng)手柄者的能量消耗比平均水平多60%，而使用新型游戲機(jī)的游戲者則高達(dá)156%。如果以每周平均玩12.2小時的游戲計(jì)算，使用新型游戲機(jī)每周可消耗1830卡路里。


　　主要研究者蒂姆·卡波表示，運(yùn)動遙控操控臺對于孩子的心率、能量消耗及卡路里產(chǎn)生明顯作用，可以吸引不愛運(yùn)動的孩子活動起來�？úㄑa(bǔ)充說：“家長如果希望孩子的生活更加平衡，還應(yīng)該鼓勵他們參與其他一些運(yùn)動方式和戶外活動�！彼�說，*理想的方式是讓孩子在戶外使用新型游戲機(jī)玩游戲，而且家長應(yīng)該限定時間。

        責(zé)任編輯：小徐     atm-sprinta.com    2010-4-8 15:45:09

文章來源：