添加日期:2011年5月11日 閱讀:760
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,人的壞情緒會(huì)誘發(fā)癌癥。當(dāng)人的情緒不佳時(shí),腎上腺皮質(zhì)酮分泌增加。這種激素進(jìn)入血液后可損害或降低人體免疫功能,導(dǎo)致正常細(xì)胞發(fā)生癌變。我國(guó)在一次食管癌的普查中發(fā)現(xiàn)69的患者個(gè)性暴躁或情緒不穩(wěn)定。
有人統(tǒng)計(jì),胃腸病患者中因?yàn)榍榫w不佳致病者占74。這是因?yàn)椴涣记榫w可以通過(guò)大腦皮層導(dǎo)致下丘腦功能紊亂。下丘腦是機(jī)體調(diào)節(jié)內(nèi)分泌活動(dòng)的樞紐,它通過(guò)植物神經(jīng)系統(tǒng)影響胃腸運(yùn)動(dòng)功能。我們常常在情緒不佳時(shí)感覺(jué)沒(méi)胃口,就是這個(gè)道理。
而且情緒不佳還會(huì)損害人的容顏。情緒低落時(shí),腦垂體持續(xù)分泌促黑激素,促使上皮細(xì)胞過(guò)多合成黑色素而堆積在皮膚里,使人面容憔悴灰暗。同時(shí),我們上面提到,壞情緒還會(huì)使腎上腺素分泌增加,使動(dòng)脈血管收縮,血流緩慢或阻滯,氧氣對(duì)皮膚組織供應(yīng)減少,皮膚缺少營(yíng)養(yǎng),容易干燥萎縮起皺等。
我國(guó)古代養(yǎng)生學(xué)雖然沒(méi)有從分子、細(xì)胞的層面揭示負(fù)面情緒對(duì)健康的影響,但從中醫(yī)陰陽(yáng)五行的理論出發(fā),對(duì)這種現(xiàn)象進(jìn)行了深入研究,得出了和今天醫(yī)學(xué)研究同樣的結(jié)論。《黃帝內(nèi)經(jīng)》和諸子百家的著作中都有關(guān)于“七情內(nèi)傷”的結(jié)論,七情即憂(yōu)思驚恐等七種情緒,任何一種過(guò)盛,都會(huì)傷害身體。荀子說(shuō):“心憂(yōu)恐,則口銜芻豢而不知其味;耳聽(tīng)鐘鼓而不知其聲,目視黼黻而不知其狀,輕暖平簟而體不知其安!鼻榫w不佳,真是寢食難安。明代著名作家沈仕說(shuō),憂(yōu)思過(guò)度等不良隋緒使女人“陰陽(yáng)氣結(jié)”,“色惡,肌枯黑!蔽覈(guó)漢代的道家經(jīng)典《太平經(jīng)》明確指出:“人無(wú)憂(yōu),故自壽也”。
所以自古以來(lái)偉人從不怨天尤人。孔子曾感慨說(shuō):我不怨天尤人,僅下學(xué)人事而上達(dá)天命而已。后來(lái)儒家歸納成—句話(huà)叫:不怨天,不尤人,盡人事,聽(tīng)天命,成為歷代士人的做人做事的座右銘。
當(dāng)然偉人不完全是從怨天尤人不利健康的角度處理問(wèn)題,他們要“治國(guó)平天下”,必須有這樣的度量和心胸。同時(shí),他們又是智者,能在這一點(diǎn)上把二者統(tǒng)—起來(lái)。大道歸一,天下的道理都是相通的。所以,養(yǎng)生也是一種智慧。
責(zé)任編輯:李靜 atm-sprinta.com 2011-5-11 17:33:16
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