添加日期：2011年8月18日 閱讀：1468
菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和、關(guān)節(jié)疼痛癥狀。
**表示，菠蘿是菠蘿蛋白酶的**食物來(lái)源，這種酶能促進(jìn)抗炎，進(jìn)而緩解頭痛、關(guān)節(jié)疼痛、鍛煉后肌肉疼痛等各種疼痛癥狀。另?yè)?jù)報(bào)道，菠蘿蛋白酶還可以溶解血栓，防止血栓形成，降低腦血管病和心臟病的死亡率。
吃菠蘿前*好不用鹽浸泡才能更好地發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，因?yàn)槭雏}會(huì)抑制菠蘿酶的活力。菠蘿罐頭不用鹽泡，又方便易得，是鎮(zhèn)痛的好選擇。
責(zé)任編輯：張亞威 atm-sprinta.com 2011-8-18 17:37:23
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