中醫(yī)教你夏季快速美白的方法

添加日期：2011年8月31日 閱讀：1080

　　那么，美白的方法有哪些？快速美白的方法有哪些？中醫(yī)有沒(méi)有快速美白的方法？中醫(yī)養(yǎng)生**表示：對(duì)于夏季快速美白的方法，中醫(yī)認(rèn)為，*容易影響膚色的，當(dāng)屬肝、脾、腎三臟。
　　中醫(yī)**解釋說(shuō)：關(guān)于女性美白的中醫(yī)理論中，認(rèn)為人的膚色是由內(nèi)在的臟腑調(diào)養(yǎng)，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的 “臟象學(xué)說(shuō)”中就提到要“養(yǎng)于內(nèi)、美于外”,若臟腑功能失調(diào)，氣血不順、精氣不足、陰陽(yáng)失調(diào)，膚色就容易黯沈，易產(chǎn)生色斑及皮膚浮腫松弛，膚色也會(huì)變差不亮白。
　　中醫(yī)**推薦快速美白的方法：中醫(yī)食療，中醫(yī)**指出：中醫(yī)講藥食同源，通過(guò)合理營(yíng)養(yǎng)的進(jìn)食具有美白功效的中醫(yī)食療方，可恢復(fù)臟腑功能，氣血通暢、精氣足、陰陽(yáng)平衡，膚色亮白有彈性，具體如下：
　　快速美白中醫(yī)食療方1:紅棗枸杞飲紅棗5枚、枸杞（鮮者120克，干者60克）煎煮代茶，不拘量飲用；或用以泡酒，每餐飲酒適量。
　　功效：能補(bǔ)肝腎益氣血，使面色榮艷潔白，尤其適用于夏季快速美白。
　　快速美白中醫(yī)食療方2.花生紅棗蜜紅棗15枚、花生30g,蜂蜜（槐花蜜、棗花蜜為佳）20ml.
　　做法：把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。
　　功效：紅棗補(bǔ)氣，花生衣補(bǔ)血，花生肉滋潤(rùn)，蜂蜜補(bǔ)氣，綜合生效使面色紅潤(rùn)，膚色亮白有彈性，適用于夏季快速美白。
        責(zé)任編輯：張亞威    atm-sprinta.com    2011-8-31 18:30:06

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