壞脾氣寶寶的改進(jìn)辦法

添加日期：2011年9月5日 閱讀：646

    每次他發(fā)脾氣，哄勸、呵斥、打罵、教訓(xùn)等各種各樣的方法，我都嘗試過，盡管當(dāng)時花費力氣和時間能把他‘安撫’或者‘鎮(zhèn)壓’下去，可是這種事情一次次發(fā)生，弄得我筋疲力盡�！�
    情商（eq）在80%的程度上決定了一個人的成功。而情商*重要的組成部分就是情緒管理能力。情緒控制是需要父母們花費很多心思教育的內(nèi)容。對于那些性子本身就急躁的父母而言，教導(dǎo)孩子管理情緒無疑更加困難。通常的情況是，壞脾氣孩子的父母一方很有可能就是壞脾氣。警惕孩子知道如何激怒你。如果你是個急脾氣的人，孩子就很容易從你那引發(fā)一場戰(zhàn)爭，兩人相互大叫，沒有贏家。如果你忽略他發(fā)脾氣或者走開，其實很清楚的傳遞了這樣的信息：發(fā)脾氣是不可以接受的。這也是孩子學(xué)習(xí)規(guī)則重要的一部分。父母需要牢記的是：如果孩子有一次通過發(fā)脾氣達(dá)到了不合理的目的，他就會再發(fā)脾氣，一而再、再而三地使用這種手段。
    改進(jìn)辦法：其實，人人都會生氣、傷心、沮喪和失望。不同的是，情緒管理能力強的人，是會用健康地方式表達(dá)出情緒。尖叫、地上打滾、哭喊、摔東西、罵人、踢打都是壞情緒的表達(dá)方式，卻不是健康的。總的說來，你需要清晰地傳達(dá)這樣一個信息：生氣可以，但是以消極、發(fā)脾氣或者造成傷害的方式發(fā)泄怒氣是不可以接受的。因此，孩子需要知道，如果不用地上打滾等發(fā)脾氣的方式表達(dá)，還能怎樣來表達(dá)自己內(nèi)心的煩惱與壓抑？在專門的兒童情商訓(xùn)練機構(gòu)中，健康的情緒表達(dá)方法被大力倡導(dǎo) .”安全發(fā)泄島“、”情緒垃圾箱“、”氣球操“等被廣泛使用。孩子知道，當(dāng)自己特別生氣的時候，可以被帶到自己的房間，可以通過打枕頭、把頭埋在被子里進(jìn)行發(fā)泄；還可以把不開心的事情畫下來，扔到情緒垃圾箱；還可以做”呼吸氣球操“,以使自己平靜下來，以更健康的方式表達(dá)自己的想法。
        責(zé)任編輯：宋娟    atm-sprinta.com    2011-9-5 16:32:08

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