爸媽們?nèi)绾慰茖W(xué)提高寶寶智商?

添加日期：2012年1月4日 閱讀：625

    養(yǎng)育一個(gè)聰明孩子是項(xiàng)“綜合工程”,父母們?cè)撟⒁饽男﹩栴}呢？
    1、喂養(yǎng)的孩子智商高
    英國劍橋大學(xué)營養(yǎng)**對(duì)300名7-8歲的兒童做了智商測(cè)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)吃母乳長大的兒童智商比吃乳品的孩子多10分。奧秘在于：母乳中含有多種可促進(jìn)兒童大腦發(fā)育的活性物質(zhì)，特別是一種叫做�；撬岬奶厥獍被�酸。與牛奶相比較，母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。
    奶粉滲透壓普遍高于母乳 BB常吃或留下健康隱患
    有**發(fā)現(xiàn)，我國生產(chǎn)的嬰兒奶粉滲透壓一般高于境外品牌，但所有的奶粉，無論產(chǎn)自何處，其滲透壓均高于母乳。嬰兒如果較長時(shí)間食用高滲透嬰兒奶制品，就會(huì)被打破體液的正常平衡，導(dǎo)致腎臟負(fù)荷加重，孩子長大后還有可能患上糖尿病。因此我們一貫倡導(dǎo)，母乳才是寶寶*健康*安全的食物。
    2、不可忽略的早餐
    據(jù)英國研究人員測(cè)定，不吃早餐的兒童，營養(yǎng)成分的獲得要比吃早餐的兒童低10%-15%.不吃早餐，智力怎能不遭受損失？
    早餐對(duì)于孩子的健康成長具有十分重要的作用。吃早餐不僅有助于孩子恢復(fù)體力，吃好早餐還有利于提高孩子的學(xué)習(xí)、認(rèn)知能力。因此為了孩子的健康，父母應(yīng)告別三種不科學(xué)的兒童早餐模式。
    隨意型：食物大多是前一天的剩飯，有什么吃什么，數(shù)量和營養(yǎng)都不能保證需要。
    唯蛋白質(zhì)型：只有一杯牛奶或一個(gè)煎雞蛋，很少甚至完全沒有糖類。吃這類早餐的孩子整個(gè)上午血糖都處于相對(duì)穩(wěn)定的低水平，難以進(jìn)行快速思維，記憶力也較差。
    唯碳化合物型：只吃饅頭、稀飯，缺少蛋白質(zhì)。這類兒童剛開始血糖水平較高，思維活躍，精力充沛，但血糖水平下降迅速，會(huì)造成思維和記憶能力的持續(xù)下降。
    早餐應(yīng)包括谷類、蔬菜、水果、肉類和奶類，不要用含乳飲料來代替牛奶；經(jīng)常變換早餐的花樣，干稀結(jié)合，葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合；不能圖方便天天給孩子吃油條、麻團(tuán)等油炸食品。
        責(zé)任編輯：宋娟    atm-sprinta.com    2012-1-4 10:12:45

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