添加日期:2012年12月29日 閱讀:632
●蔬菜類:
如菠菜、芥菜、莧菜、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆制品。
●水產(chǎn)品:
如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
●禽肉蛋類:
如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
●糧食及硬果類:
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
●水果類及其它:
如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
此外,口唇干裂者應(yīng)戒煙,少飲咖啡。
責任編輯:楊亞楠 atm-sprinta.com 2012-12-29 9:20:56
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